Kita tahu bahwa kelebihan gula dalam diet dapat menyebabkan kelebihan berat badan pada anak atau merusak gigi Anda. Tapi ternyata penggunaan berlebihan dari glukosa dan pengaruh buruk pada perilaku anak.
Menurut sebuah studi di Inggris, orang-orang muda berusia 11 sampai 15 tahun yang minum banyak gula menjadi agresif, alkohol disalahgunakan dan rokok.
Studi ini menganalisis diet dari 140 ribu anak-anak dari 26 negara. Hasil mengejutkan. Mereka remaja yang makan banyak gula dan energi sektor, 3,5 kali lebih mungkin mengejek lainnya, dua kali lebih sering dilakukan bertengkar dan di 95% kasus mabuk.
juara Swedia adalah anak-anak pada penggunaan gula. Mereka dua kali lebih mungkin untuk berperilaku agresif dan memilikikecanduan.
Para peneliti mengklaim bahwa anak-anak yang lebih tua dari 11 tahun sebaiknya tidak mengonsumsi lebih dari 30 gram gula per hari (misalnya, botol semua populer seluruh dunia soda mengandung 35 gram gula). Anak-anak berusia 4-6 tahun dapat makan setidaknya 19 gram gula per hari.
Anda juga akan tertarik untuk mengetahui produk 7, yang harus dalam diet murid.
