Tepat sebulan kemudian datang peristiwa yang sangat penting dalam hidup Anda, dan melihat diri sendiri di cermin, Anda tidak sangat senang dengan refleksi? Dan saya ingin menang bersinar tubuh rapi dan kulit, sosok ramping dan menyebabkan iri anggota lain dari berseri-seri seks yang lebih adil dari rambutnya. Semua ini bahkan mungkin, dan bahkan dengan bantuan salon mahal.
Dalam rangka meningkatkan cukup penampilan untuk melakukan 8 dari kondisi sederhana yang ahli dan berbagi situs kami, dan memiliki tepat satu bulan kemudian hasilnya jelas. Dan dalam penggunaan lebih lanjut dari pedoman ini, maka akan mungkin sama sekali untuk waktu yang lama untuk melupakan usianya di paspor.
• Setiap pagi dengan perut kosong, makan 1 sendok makan pra-direndam dalam air biji rami atau chia, mencuci mereka turun dengan segelas air bersih hangat. Untuk sarapan Anda dapat mulai setelah hanya 30 menit. Ini adalah alat yang hebat untuk membersihkan tubuh, dengan yang kulit akan mendapatkan nada yang lebih bahkan, serta menjadi lebih halus dan elastis. Selain itu, biji rami dan chia mempengaruhi tubuh manusia sebagai cara sehat untuk menurunkan berat badan. Oleh karena itu, makan teratur ini biji keajaiban kecil, dalam sebulan Anda akan mudah pinggang kehilangan beberapa sentimeter tambahan.
Tapi, meskipun angka-angka ini, dengan penggunaan benih harus berhati-hati. Misalnya, mereka tidak dapat digunakan untuk orang-orang di dalam tubuh yang merupakan batu.
• Anda harus menyertakan konsumsi harian diet Anda bit. Hal ini tidak hanya nyata "sapu" untuk sistem pencernaan, tetapi juga berupaya dengan "pembersihan" darah. Setelah satu bulan penggunaan rutin bit, Anda pasti melihat hasil yang terlihat dari peningkatan penampilan. Karena normalisasi semua organ internal, kulit akan menjadi lebih sehat dan akan mendapatkan warna yang bagus.
• Makan berbagai jenis kacang-kacangan. 50 gram kacang - ini adalah jumlah yang diperlukan untuk menjaga keindahan dan kesehatan tubuh Anda. Sudah, bahkan setelah beberapa minggu, Anda akan dapat melihat bagaimana rambut Anda halus baja dan kuku lebih kuat.
• Patuhi aturan nutrisi yang tepat, karena 80% dari keindahan tergantung tepatnya pada dirinya. Sebulan kemudian, Anda akan melihat perubahan dramatis dalam penampilan Anda menjadi lebih baik, dan Anda akan dapat secara akurat, akhirnya, mengenakan gaun favorit Anda, yang baru-baru ini cukup sedikit.
Minum • dari 1,5 sampai 2 liter air per hari.Ini membantu untuk meningkatkan kerja semua organ internal dan meremajakan sel-sel.
• Setiap gadis impian dari bulu mata panjang, subur. Dan, meskipun fakta bahwa industri modern di bidang kecantikan telah lama belajar untuk artifisial menciptakan efek ini, banyak gadis, misalnya, karena reaksi alergi, banyak dari metode ini tidak cocok. Tapi jangan putus asa. Cukup untuk satu bulan diminyaki kuman bulu mata gandum dan bulu mata Anda akan menghasilkan efek yang paling diinginkan.
• Untuk membuat rambut Anda adalah penampilan selalu rapi, menambah pembilasan air beberapa tetes minyak mentol. Selain memberikan rambut Anda kesegaran yang luar biasa dan ringan, obat ini bahkan dapat membantu dengan sakit kepala. Selain itu, ini "obat mujarab" untuk rambut halus sedang berjuang dengan ketombe, juga penting.
• Untuk kulit Anda adalah tampilan sempurna, menambahkan krim atau minyak vitamin favorit Anda A dan E - mereka tidak hanya akan membantu kulit Anda untuk membawa cepat, tapi untuk waktu yang lama mempertahankan pemuda dan kecantikannya.
Anda akan tertarik untuk mengetahuidiet detoks yang berguna
