Manfaat oatmeal mungkin tidak berbicara hanya malas. Tapi meskipun fakta bahwa banyak orang yang tahu bagaimana berguna sarapan, tidak semua orang bisa membawa dirinya untuk makan semangkuk oatmeal.
Tapi oatmeal - produk universal dan terpisah dari bubur Hercules yang biasa keluar dari itu adalah mungkin untuk mempersiapkan banyak hal yang berguna dan lezat lainnya. Misalnya, selera makanan bar kebugaran untuk camilan cepat di tengah hari kerja atau subur harum casserole. Dia, kebetulan, dapat disiapkan tidak hanya dengan ceri, tetapi juga dengan buah beku atau segar lainnya. Namun, Cherry adalah sangat lezat dan harum.
BAHAN
serpih Oat - 12 Art. l.
Telur - 1 pc.
Cherry - 50 g
Kenari (atau lainnya) kacang - selera
Apel - 1 pc.
Gula - 3 sdm. l.
Cinnamon - selera
Air - 1,5 cangkir
PERSIAPAN Langkah demi langkah
1. serpih mengisi air mendidih dan meninggalkannya berdiri selama 5-10 menit.
2. Apel potong dadu, cherry dibersihkan dari tulang dan menambah bubur. Tuangkan gula dan mencoba untuk mendorong telur. A good mix.
3. Minyak hidangan kue dengan mentega. Kami menyebar massa yang dihasilkan ke dalamnya, ratakan, kayu manis taburi dan kacang cincang.
4. Kami dimasukkan ke dalam oven dipanaskan sampai 180 derajat selama kurang lebih 30 menit.
Kami menawarkan sarapan yang sehat di atas meja dengan secangkir kopi atau kakao. Bon appetit!
Dan pastikan untuk mencoba Wina apel strudelPaling mudah dan resep hemat biaya yang Anda akan menemukan di kolom baru kami Masakan dunia.
