Dingin, tertangkap di TK - itu adalah sebagai alam sebagai fakta bahwa Volga mengalir ke Laut Kaspia. Untuk anak, terutama pada tahun pertama mengunjungi taman kanak-kanak - lingkungan yang penuh dengan agak "agresif" virus dan bakteri, sehingga dan orang tua mengeluh bahwa anak-anak sering dingin.
Hanya Aku pergi ke taman kanak-kanak, dan dalam beberapa hari sakit, hanya pulih - dan kembali dengan dingin atau demam. Bagaimana menjadi, untuk melindungi anak dari sering pilek.
Siapa yang harus disalahkan dan apa yang harus dilakukan?
Menurut dokter, usia optimal anak untuk pergi ke taman kanak-kanak - itu 3-4, ketika sistem kekebalan tubuh sudah cukup kuat, dan banyak anak-anak menderita penyakit bayi yang lembut rumah. Namun, di usia ini, anak dapat secara teratur mendapatkan dingin, jika orang tua membiarkan 5 kesalahan utama.
1. Bayi ditetapkan terlalu kondisi rumah kaca
Seharusnya tidak memaksakan rumah lingkungan yang steril. Tentu saja, membersihkan apartemen dan kamar anak-anak diperlukan, tetapi beberapa kali "mensterilkan" lantai uap bersih atau menghapus disinfektan berarti setiap pegangan pintu sepuluh kali sehari, itu tidak masuk akal - sehingga sistem kekebalan tubuhnya tidak dapat melatih di "dosis" kecil virus dan infeksi. Jika tidak, anak dari lingkungan rumah steril jatuh ke dalam yang sangat agresif, dan sistem pertahanan yang tidak dapat menahan tekanan.
2. anak jarang berjalan atau berjalan tidak aktif
Dokter suara bulat merekomendasikan berjalan setiap hari dengan luar anak Anda. Tapi Anda katakan, dan itu, dan jadi kita berjalan, dan berjalan di taman, tapi anak masih membawa dingin setiap dua minggu?
Jika bayi dalam dingin menggali di kotak pasir atau hanya duduk di bangku cadangan / dalam kereta dorong / sepeda di telepon ibu, sementara pembicaraan ibunya untuk "rekan-rekan ibu" - ini bukan berjalan aktif. Anak selama perayaan harus berlari, melompat, memanjat - dengan kata lain, secara aktif bernapas dan bergerak ke penuh memperoleh organ, sistem peredaran darah, selaput lendir lembab, yang terutama "blok" jalan virus. Dan kemudian, jika anak tidak berjalan, itu super dingin, dan pukulan untuk kekebalan.
3. Anak itu sangat prihatin tentang beberapa jenis masalah psikologis
Keseimbangan alami anak sangat kuat mempengaruhi sistem kekebalan tubuhnya, mendorong untuk melawan infeksi. Jika anak itu sedih, menangis, menderita ibu menunggu, ia telah menghasilkan kelimpahan hormon stres, dan mereka sangat mengikis sistem pelindung.
Cobalah untuk menarik kunjungan bayi di kebun - lakukan di pagi hari dan di malam hari kejutan yang menyenangkan (hadiah, perjalanan pada kunjungan ke bioskop, masak lezat, menciptakan setiap hari cerita baru, memikirkan buku harian buku kecil dengan gambar tentang setiap hari di TK dan dll). Dalam kasus ekstrim, mengambil bayi awal atau memegang beberapa waktu di rumah, misalnya, dengan neneknya.
4. Anak diberi makan dengan benar
Dalam menu, anak TK muda di pagi hari dan malam hari, terlalu banyak manis, lemak yang memperburuk pencernaan, dan Tubuh menghabiskan terlalu banyak energi untuk mencerna makanan berat, sehingga tidak memiliki sumber daya untuk dukungan Imunitas.
Diet anak harus lebih banyak buah, sayuran, yoghurt, yoghurt, sereal - makanan yang mengandung semua yang diperlukan untuk vitamin tubuh anak dan mineral. Menyimpan daftar telepon, yang cocok, apa dan berapa banyak makan anak di rumah, selama berjalan-jalan - dan gambar akan menjadi jelas.
5. anak tidak menghabiskan tempering prosedur
Tentu saja, ketika bayi sakit atau pulih, tempering tidak pantas. Ketika remah akan mendapatkan lebih kuat, lebih berjalan, biarkan anak Anda pulang ke rumah untuk sementara bertelanjang kaki di atas karpet dan lantai hangat, masing-masing jam selama 5 menit ventilasi anak, terutama pada waktu tidur, jangan membungkus anak saya untuk malam - itu adalah piyama mudah cukup.
Dengan mengikuti aturan-aturan ini, Anda akan memperkuat sistem kekebalan tubuh anak, yang akan dihindari dalam penyakit TK masa depan. Kami juga merekomendasikan membaca itu, yang berwenang bertanggung jawab untuk sistem kekebalan tubuh dan bagaimana untuk memperkuat itu.
