Dokter mengatakan bahwa hari ini hampir setiap anak keempat di bawah tiga tahun yang didiagnosis dengan - "datar". Banyak orang tua tidak memperhatikan hal itu, mengabaikan saran dokter, tidak tahu apa yang mengancam masa depan penyakit berbahaya ini.
Tapi jika Anda tidak mulai kesepakatan dengan masalah pada usia dini, anak mendapatkan kaki berdengung, berat di kaki, kelelahan, sakit kepala, masalah sendi, dan banyak lagi.
Apa itu datar sama sekali? Ini adalah jenis yang paling umum dari kelainan bentuk kaki anak-anak. kaki datar bisa menjadi longitudinal ketika lengkungan longitudinal merata kaki dan melintang, masing-masing, ketika ada mendatarkan lengkungan melintang kaki. Yang paling umum adalah justru kaki datar memanjang, yang pada gilirannya adalah bawaan dan diperoleh.
bentuk bawaan dari penyakit ini sangat langka dan berkaitan dengan efek malformasi janin intrauterin. Hal ini dapat dilihat bahkan di rumah sakit. Paling sering dipukul oleh salah satu kaki, setidaknya - keduanya sekaligus. Disajikan nyata: satu-satunya cembung dan memutar di bagian depan kaki. Pengobatan dimulai segera dengan hari-hari pertama kehidupan dengan bantuan plester gips. Jika ini tidak membantu, maka perlu untuk membuat operasi.
Podiatrists sangat menyarankan untuk tidak menyimpan pada kesehatan anak-anak dan tidak memungkinkan anak untuk terus memakai sepatu orang lain. Dalam hal tidak bisa anak-anak sepatu sepatu yang tidak sesuai dengan ukuran mereka. Jika sepatu terlalu kecil, sirkulasi darah akan memburuk jika, sebaliknya, terlalu longgar, otot-otot kaki tidak dapat disimpan dalam posisi yang tepat untuk mereka.
Jika Anda dan anak Anda dalam anak-anak klinik set datar, tidak ada waktu hari ini menikmati perawatan. Jika masalah ini Anda telah berlalu, rekomendasi berikut akan berfungsi sebagai pencegahan yang baik dari penyakit lain dari kaki anak-anak.
Setiap hari, anak harus mengambil mandi kaki dengan garam laut, sesi hadir pijat manual, yang pasti untuk percaya hanya untuk spesialis yang sangat berkualitas. Baths lakukan adalah tidak sulit, suhu air 40 derajat, durasi - 20 menit, proporsi garam ditambahkan tercantum pada salah kemasannya.
Selain memijat, yang akan mengarahkan Anda ke dokter yang hadir, anak-anak usia 2-3 tahun harus membuat latihan sederhana khusus untuk kaki. Mereka dapat secara bertahap ditambahkan ke set latihan pagi. Ketika salah satu latihan bayi lelah, mengubahnya menjadi sesuatu yang lain. Latihan dengan anak Anda, dan menyenangkan, dan itu akan berguna, karena olahraga meningkatkan sirkulasi darah, yang berarti Anda akan mendapatkan kemudahan di kaki, daun kelelahan Anda.
- Jadi, meletakkan tangan Anda pada sabuk, berjalan selama satu menit pada sisi luar kaki.
- Ambil posisi setengah duduk, berjalan-jalan di posisi ini selama 30 detik. Duduk berjongkok, berjalan setengah menit, seolah menggambarkan seekor angsa. Bahwa anak itu menarik, menyenangkan bisa pokryakat. Langsung beberapa kali, menggambarkan kelinci.
- Duduk di kursi dengan kaki Anda bersama-sama, kaki ditutup. Lutut luar sambil mengangkat tumit dari lantai dan memutar telapak ke dalam memeras kaki.
- Berdiri, tangan memakai sabuk. Angkat kaki ke atas, yang tersisa dalam hitungan posisi lima, kembali ke posisi awal.
- Sambil berdiri, mengangkat kaki kiri Anda. Bend dan kaki meluruskan, sedangkan jari kaki diarahkan ke bawah ke dirinya sendiri. Mengubah kecepatan.
- Duduk di kursi, jari, kaki, cobalah untuk ambil dan angkat dari lantai barang-barang kecil. Kemudian jari "melukis dengan" beberapa tokoh.
- Berjalan di jari-jari kaki, menggeser berat badannya di kaki depan.
- Berdiri berjinjit, putar tumit keluar, kembali ke posisi awal.
Mendapatkan pad ortopedi anak. Anak-anak seperti mereka sangat banyak, tetapi berjalan pada mereka untuk bahkan waktu singkat biaya besar untuk kaki kecil. Efek dari tikar dicapai dengan cara tuberkel khusus, dari yang terdiri.
Kita juga perlu orthotics khusus. Sol yang baik bahwa membongkar daerah yang menyakitkan kaki dan menyesuaikan deformasi nya. Sol perlu berinvestasi di jalan, dan sepatu rumah. Ini hanya akan membantu anak itu, karena ia menghabiskan sepanjang hari di kaki mereka. Kebetulan, sepatu bayi sepatu di jalan, menjadi tumit kecil, sekitar 1-2 sentimeter.
Sangat sering dalam pengobatan dokter kelasi langsung fisioterapi anak, digunakan mandi parafin, elektroforesis. Semua ini membantu untuk meningkatkan metabolisme dan sirkulasi darah dalam jaringan. Sering membiarkan anak berjalan tanpa alas kaki di atas rumput, kerikil, pantai berpasir. Ini adalah pengganti terbaik dari semua tikar pijat dan pencegahan diandalkan kelasi.
