Dalam infertilitas perempuan dapat banyak alasan yang berbeda. Para ahli di bidang ginekologi dan kehamilan dari Austria disebut 5 hal yang membuat wanita kurang subur.
berat badan rendah. Untuk fungsi normal dari sistem hormon, seorang wanita perlu memiliki jumlah lemak sehat dalam tubuh. Jika berat badan tidak terlalu besar, hormon mungkin kurang, dan sistem reproduksi akan melemah. Studi ini menemukan bahwa wanita dengan indeks massa tubuh rendah memiliki masalah besar dengan konsepsi.
Kurang tidur. Kurang tidur berhubungan dengan menurunnya tingkat leptin untuk mengatur siklus menstruasi. Sebuah konsentrasi rendah dari leptin juga dapat menjadi penyebab rendahnya kualitas telur, jadi jangan berhemat pada istirahat malam yang tepat.
konsumsi secara teratur alkohol. Minum alkohol setiap hari dapat mengganggu kemampuan untuk hamil. Studi ini menemukan bahwa alkohol mengurangi kemungkinan pembuahan sebesar 50%. Ini tidak berarti bahwa seminggu sekali Anda tidak bisa minum segelas anggur. Moderasi adalah rahasia utama.
olahraga berlebihan. Olahraga ringan meningkatkan kemungkinan seorang wanita untuk hamil, tetapi intensitas tinggi aktivitas fisik setiap hari meningkatkan risiko infertilitas. Ternyata, dampak positif pada kesuburan aktivitas fisik tingkat tertentu, kelebihan yang meningkat kebutuhan energi yang lebih besar daripada efek positif dari stres, yang mengarah ke infertilitas.
Pendek siklus menstruasi. Nah, jika Anda memiliki siklus 28 hari, tetapi kurang dari durasi - tanda yang mengkhawatirkan. siklus 28 hari memberikan telur jumlah yang cukup waktu untuk dewasa dan implantasi dukungan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa siklus menstruasi yang lebih pendek mengurangi kemungkinan pembuahan sebesar 50%.
