Minum jus anggur migrain
Jika Anda menderita migrain - Jus anggur adalah anugerah!
Jus anggur mengandung vitamin C, A dan B2, dan mereka membuatnya begitu efektif. Vitami B2 membantu untuk menyeimbangkan bahan kimia dalam otak. Ini menurunkan tingkat zat besi dalam darah.
Makan salmon menjadi rambut berkilau dan sehat
rambut indah - impian semua orang. Tetapi penting untuk makan dengan benar, sehingga rambut kita adalah mengkilap. Dan ini akan membantu ikan salmon! Ikan ini kaya akan vitamin D dan omega-3 asam lemak, penting untuk melembabkan rambut dan kulit kepala.
Omega-3 Ini membantu untuk mengurangi peradangan, menyembuhkan ketombe dan untuk menyingkirkan rambut kering.
5 layhakov sederhana yang membantu menjaga tubuh sehat / pixabay.com
Buang kelebihan kilogram, menggunakan air dengan lemon dan garam
Lemon dan garam - bahan penting yang membantu menyingkirkan kilo tambahan. Minuman ini meningkatkan motilitas usus dan mengurangi nafsu makan.
Pemutih kuku pasta gigi
pasta gigi memutihkan dan melindungi tidak hanya gigi, tetapi memiliki efek yang sama pada kuku, karena komposisi mereka juga mengandung keratin.
Makan sarapan dalam waktu 30 menit setelah bangun
Jika Anda memiliki sarapan sebelum metabolisme Anda benar-benar "terjaga", Anda akan merasa lebih kenyang sepanjang hari.
Anda akan menemukan menarik bagaimana memilih topi yang tidak akan membahayakan kesehatan Anda
