Jika Anda menempati posisi kepemimpinan dan membakar bisnis mereka sendiri, sangat sulit untuk berhenti di waktu untuk berhenti berpikir tentang pekerjaan. Tapi kadang-kadang Anda harus melupakan hal-hal bekerja. Berikut ini alasannya.
Anda kehilangan "titik fokus"
Para ilmuwan telah membuktikan bahwa subjek perhatian konstan pada satu tugas, Anda hanya kehilangan konsentrasi. Jika Anda mengambil istirahat dari waktu ke waktu untuk beralih ke kegiatan lain, Anda dapat kehilangan segalanya pada akhirnya.
kreativitas kehilangan
Jika Anda ingin meningkatkan kreativitas Anda di tempat kerja, Anda harus berhenti berpikir tentang pekerjaan. Lebih baik berpikir "apa-apa" yang kemudian bisa bersantai pikiran Anda dan Anda telah kembali kreativitas.
Cara berhenti berpikir tentang pekerjaan di rumah / istockphoto.com
Anda - orang
Ya, Anda - orang, bukan robot. Jika Anda terus berpikir tentang pekerjaan, maka Anda hanya membakar keluar. Dan maka akan sulit untuk bekerja dan melakukan sesuatu.
Rencanakan minggu Anda
Direkomendasikan Minggu malam untuk merencanakan seluruh minggu. Sertakan dalam rencana dan bertemu dengan teman-teman, dan kopi istirahat, dan liburan keluarga. Dan ingat bahwa pekerjaan - tidak serigala, itu tidak akan berhasil, dan Anda memiliki satu anak. Mencintai diri sendiri!
Cara berhenti berpikir tentang pekerjaan di rumah / istockphoto.com
Atmosfer dan suasana
Cobalah untuk mengubah sesuatu dalam lingkungan mereka. Matikan gadget Anda ketika Anda tidak di tempat kerja. Ini secara radikal, tapi jelas bekerja. Menentukan rumah tempat di mana Anda tidak akan pernah terlibat dalam pekerjaan. Masukan ada kursi atau bantal, menggunakan ruang ini untuk membaca atau yoga. Semakin sedikit Anda mengasosiasikan tempat ini dengan pekerjaan, semakin mudah akan berada di sana untuk mengalihkan perhatian dari pikiran tentang dia.
Anda akan menemukan menarik pro dan kontra dari kerja jarak jauh
