Jika Anda melihat setidaknya tiga dari lima tanda-tanda berikut, maka kita dapat mengatakan bahwa Anda memiliki kelelahan profesional.
Bagaimana menentukan apa yang terjadi burnout
- Anda selalu merasa lekas marah dan kelelahan, bahkan setelah rilis rilis;
- Anda tidak memotivasi ide-ide baru;
- Uang memotivasi Anda untuk waktu yang sangat singkat;
- Anda pergi bekerja dengan rasa iritasi, kelelahan dan keengganan;
- ketika Anda bertanya apa yang Anda inginkan dan apa yang Anda inginkan, salah satu dari tujuan Anda tidak terhubung dengan pekerjaan profesional dan dengan pekerjaan Anda saat ini.
istockphoto.com
Apa yang harus dilakukan?
- Memahami apa yang Anda inginkan
Hanya duduk dan menulis apa yang ingin Anda jika Anda memiliki satu juta dolar. Pikirkan, apa yang akan Anda lakukan jika besok Anda tidak harus berpikir tentang bagaimana memberi makan diri sendiri dan keluarga Anda?
- Membuat prioritas keinginan mereka
Apa yang Anda anggap paling penting, adalah sama penting bagi Anda, tidak peduli sama sekali untuk Anda?
- Pikirkan tentang apa yang Anda bekerja pada saat menjengkelkan atau melarang
Cobalah untuk mengerti bahwa itu buruk kepala atau s kecil / n. Dan, sesuai, terus mengidentifikasi, jika Anda dapat melakukannya pada pekerjaan yang sedang berlangsung atau harus pergi ke perusahaan lain.
- Mengacu pada konselor karir
Jika Anda menyortir, tapi tidak mengerti apa alasannya, kemudian menghubungi konselor karir untuk menyingkirkan kondisi ini.
Anda akan menemukan menarik 5 cara untuk mencari pekerjaan
