Cara mengajarkan anak untuk latihan pagi? Hal ini sederhana, yang paling penting, mengembangkan kebiasaan anak, keinginan dan keinginan untuk menjadi sehat, indah dan kuat.
Hal yang paling penting - adalah untuk mengembangkan sikap positif untuk latihan pagi dan olahraga pada umumnya. Sehingga latihan pagi harus dimulai tidak dengan pegangan, bukan dari kaki dan otak. Hal ini diperlukan untuk memotivasi anak untuk melakukan latihan pagi, bahwa dia melakukannya dengan sengaja, "tidak keluar dari tongkat." Jika penyebabnya anak, itu adalah penggunaan kegiatan tersebut dan tidak akan - karena anak akan melakukan latihan dengan kualitas yang buruk dan sikap buruk, yang, sebaliknya, dapat merugikan kesehatannya. Tertarik di dalamnya sehingga dalam ketiadaan setiap pagi untuk bangun dan melakukan latihan.
Orang tua - contoh paling jelas dari orang dewasa untuk dia. Semua anak-anak cenderung tumbuh lebih cepat, dan yang ini mulai bertindak seperti orang dewasa dan meniru mereka. Jika Anda memiliki keluarga yang baik-baik dengan otoritas orangtua, maka ia akan meniru orang tua mereka. Pertama biarkan anak menonton contoh itu, Anda terlibat dalam membentuk rumah, segera menarik perhatian yang bersifat penelitian. Namun perhatian adalah - jangka pendek, Anda juga harus tetap. Maka perhatian akan tumbuh bunga dan bunga - yang membutuhkan, namun karena kebutuhan - kebiasaan. Kita harus bertindak secara bertahap, maka hasilnya akan tetap hidup.
Hal ini sering sulit bagi anak-anak untuk melakukan latihan karena mereka sulit untuk bangun atau Anda tidak punya waktu untuk bekerja keluar biaya, karena kemudian bangun dan Anda sangat membutuhkan untuk pergi ke suatu tempat. Ini adalah kebiasaan yang baik sebagai latihan pagi - itu adalah untuk orang disiplin. Oleh karena itu, tongkat ke mode tertentu hari - resep untuk latihan sehari-hari, serta mengembangkan ciri-ciri kepribadian positif.
Sejak usia dini kegiatan utama bermain anak, dan tidak menarik baginya lebih dari permainan, adalah mungkin untuk menggabungkan bisnis dengan kesenangan - permainan olahraga, gambar hewan yang berbeda untuk musik favorit, latihan tari Anda - semua ini akan membuat pengisian salah satu cara favorit untuk menghabiskan waktu anak. Ini bukan tentara, add kreativitas dan imajinasi dalam olahraga.
Tidak ada yang akan memberikan energi untuk sepanjang hari sebagai latihan pagi hari, tidak ada untuk menambahkan karena kesehatan - sikap yang tepat untuk olahraga.
