5 Adaptasi dari aturan setelah liburan: memasuki tahun sekolah tanpa stres

click fraud protection

Di masa kecil dan masa remaja, waktu mengalir dengan cara yang khusus. predlinny hari panjang dan hari libur dibandingkan dengan kekekalan. Hari ini begitu banyak terjadi, begitu banyak baru belajar! Jumlah dan kepadatan informasi baru di masa kecil dan masa remaja - yang paling intens dari semua kehidupan manusia, setiap saat membuka dimensi baru di dunia.

Dengan fitur ini, persepsi waktu otak anak yang terhubung masuk periode stres pada tahun ajaran. jangka waktu yang panjang - tiga bulan - adalah liburan. Rekreasi, permainan, hiburan, waktu yang menyenangkan tanpa khawatir. Jadi saya tidak ingin kembali ke sekolah! Tahun akademik terakhir adalah suatu tempat jauh di masa lalu. Asosiatif, pada tingkat bawah sadar, anak mengingat pelajaran, pekerjaan rumah, naik awal. Secara umum, hal itu dirasakan sebagai suatu kebutuhan yang menyakitkan, yang tidak dapat dihindari, tapi sangat diinginkan.

malychik_okolo_doski_750x594

Ingat kebijaksanaan dewasa: Anda tidak bisa mengubah situasi, mengubah sikap Anda untuk itu. Membantu siswa untuk melihat lagi pada awal tahun ajaran dan masuk ke dalamnya dengan sukacita dan kesenangan. tips dan trik kami akan membantu sotsionicheskie kecil membuat awal tahun ajaran tidak stres, dan awal yang sukses.

instagram viewer

Untuk mulai dengan, katakanlah, setiap hari dengan anak Anda adalah tema "kembali ke sekolah" dengan sukacita dan emosi positif. Tidak ada khawatir nada tentang seragam, buku pelajaran, buku tulis, perubahan rezim, dan pekerjaan rumah. Menunggu tahun ajaran baru ini mirip dengan harapan liburan. Cahaya dan dukungan dalam keluarga dan di sekolah Anda yang ringan.

Jika anak Etika ekstrovert Anda, ia terinspirasi oleh prospek pertemuan dengan orang-orang-teman sekelas, kesempatan untuk berbagi kesan mereka dari liburan musim panas, perubahan pemandangan dan memperbarui selamanya. Bicara padanya tentang dengan siapa pun dari teman-teman sekelasnya, ia sedang menunggu pertemuan itu, dan siapa yang tidak ingin melihat.

Sepanjang jalan, Anda belajar lebih banyak tentang iklim psikologis di kelas dan tingkat kenyamanan pribadi siswa Anda dalam kelompok teman sebaya. Berbicara dengan guru untuk siapa terjawab, tetapi untuk siapa tidak ada: pada saat yang sama mencari tahu apa item dan apa yang guru favorit Anda, dan di mana mungkin ada masalah. Pofantaziruet bersama tentang bagaimana teman sekelas dan teman-teman telah tumbuh dan berubah selama musim panas, sebagai pengalaman yang menyenangkan menunggu semua dengan awal tahun ajaran baru.

devochka_s_knijkami_750x502

Jika anak Anda memiliki sensorik, dia suka proses pengumpulan sekolah, membeli seragam sekolah baru, perlengkapan, upgrade area pelatihan di rumah. Misalnya, lampu meja yang indah atau user-friendly kursi ergonomis baru di kamarnya. Diskusikan dengan anak Anda berbagai kemungkinan perubahan di rumah, cari tahu keinginan mereka. Bahkan kecil, tapi "seperti" perubahan lingkungan, "materi, nyata," dunia dapat menginspirasi siswa Anda untuk prestasi besar, untuk membangkitkan keinginan untuk "memulai hidup baru" - lebih baik untuk belajar menjadi lebih taat. Tekankan bahwa perubahan terkait dengan tahun ajaran baru, memiliki rasa yang menyenangkan.

Dalam kekuasaan Anda untuk membuat proyek "kembali ke sekolah" persiapan sukacita menarik untuk acara meriah. Jadwal waktu untuk pembelian make. Bersama-sama, membuat daftar yang diperlukan dan mengembangkan rute. Sorot untuk itu cukup waktu dan menikmati tayangan.

Anak-anak intuitov dikenakan bicara positif tentang prospek mata pelajaran sekolah baru, guru baru, transisi ke kelas berikutnya dan kemungkinan contoh transformasi ajaib dari anak kelas lima di kelas enam. Menekankan hal ini dalam percakapan, menunjukkan kebanggaan Anda nya tumbuh - dan karena itu banyak kepercayaan, tanggung jawab.

prospek berbicara untuk tahun ajaran baru, pofantaziruet pada apa yang hal-hal baru dan menarik menunggunya di sekolah, apa pelajaran dan liburan sekolah ke depan. Jangan lupa untuk menambahkan bahwa yang Anda harapkan dari dia cerita tentang kota dan negara-negara (jika objek baru, seperti geografi), atau selalu ingin seseorang untuk membahas hukum gravitasi universal. Tentang tingkat tanggung jawab baru juga cukup yang sesuai untuk dibicarakan. Memperluas tingkat kemandirian. Tekankan bahwa Anda bangga dewasa dan anak mandiri atau putri.

logika anak introvert tentu tertarik dalam buku pelajaran baru. Lakukan pemanasan bunga ini dan mengatur perjalanan ke toko buku. Membeli beberapa buku referensi tambahan dan ensiklopedi, yang memikat dan memperluas cakrawala anak. Dan pastikan untuk melihat melalui mereka bersama-sama!

Membuat jadwal sekolah masa depan sehari-hari, rutinitas, memecahnya, klub rencana bersama-sama dan bimbingan. anak-anak tersebut cenderung untuk mencintai pesanan dan struktural, mereka pragmatis dan memiliki pemahaman tentang bagaimana dan apa yang ada di depan sangat penting. Faktor ini meningkatkan stres.

devochka_za_partoy_750x489

Dan jangan lupa:

  • waktu hari dan terutama kenaikan pagi: nachnite latihan aja terbangun awal dan awal tidur selama beberapa hari sebelum dimulainya tahun ajaran; Ingat tidur tidak boleh kurang dari 9 jam; lancar berbagai rutinitas sehari-hari dan mengikutinya;
  • nutrisi: termasuk dalam produk diet anak-anak sekolah yang meningkat ketahanan terhadap stres dan mengaktifkan otak: kacang, blueberry, buah gandum, jeruk, pisang, hijau daun selada gelap alami coklat, oatmeal;
  • kesabaran: restrukturisasi untuk "sekolah track" akan mengambil setidaknya 3 minggu, dan adaptasi akhir akan terjadi pada 15 Oktober. dibeban velichivayte perlahan-lahan, mulai dengan pengulangan, dapatkan notebook tahun lalu dan menghabiskan sedikit waktu mencoba untuk mengingat hal-hal bersama-sama tahun lalu;
  • pemeriksaan kesehatan: memeriksa penglihatan, pendengaran, acara dirimu untuk ahli saraf dan dokter anak, dokter gigi;
  • dukungan orangtua dan memahami: Anda juga adalah mahasiswa, ingat waktu itu, bicara tentang hal itu kepada anak Anda, untuk menanamkan dalam dirinya keyakinan dan ketergantungan. Dan tahun ajaran baru akan mulai dengan mudah dan berhasil.
Instagram story viewer