Katakanlah berkat sering: penelitian para ilmuwan

click fraud protection

Ada ilmu yang disebut kebahagiaan, yang membantu setiap orang untuk mendapatkan yang paling, di kali, perasaan sulit. Menurut ilmu ini, salah satu kriteria untuk kebahagiaan manusia adalah rasa syukur. Hal ini memainkan peran penting dalam perasaan kesejahteraan di setiap kehidupan manusia.

Terima kasih - itu adalah perasaan yang membantu berpikir positifMeningkatkan tingkat energi dan membuat Anda bahagia itu, untuk siapa rasa syukur itu. Hukum-hukum ini didasarkan pada penelitian dan akal sehat.

iStock-923040758_

Sayangnya, orang sering mencegah mengungkapkan rasa terima kasih dan mengucapkan kata "terima kasih" adalah pikiran negatif. Banyak orang merasa tidak nyaman, dan meremehkan jumlah emosi positif, yang merupakan kata menyampaikan kepada orang lain.

Sebuah studi di Chicago

University of Chicago memutuskan untuk mengeksplorasi pertanyaan: "mengapa orang jarang mengungkapkan rasa terima kasih mereka, dan bagaimana ini mempengaruhi kesejahteraan manusia?». sekelompok orang dipilih untuk percobaan, yang menetapkan tujuan: untuk menulis surat ucapan terima kasih, dan untuk memprediksi tingkat malu dan kebahagiaan yang akan memberikan kepada penerima. Ternyata, banyak yang mengira bahwa hal itu tidak akan mempengaruhi pada emosi penerima.

instagram viewer

Juga, peserta dalam penelitian berlebihan tingkat malu yang benar-benar merasa tujuan. Akibatnya, penulis surat penghargaan itu penerima lebih bahagia, dan nada dan bentuk penulisan surat, tidak memiliki arti bagi mereka. Orang mengalami menyenangkan fakta apa yang mereka katakan, "Terima kasih."

iStock-120910865_

Pada akhirnya, ternyata, ketika kita menunjukkan rasa terima kasih kepada orang lain, itu membuat mereka bahagia. Dan jika kita dikelilingi oleh orang-orang bahagia, dan itu berarti bahwa kita dipenuhi dengan perasaan ini.

Senang!

juga membaca bagaimana lingkungan mempengaruhi kehidupan Anda: beberapa orang tidak bisa berjuang sendiri

Instagram story viewer