Kehamilan untuk perempuan - periode yang sangat menarik, terlepas dari apakah itu adalah pertama kalinya dalam mengantisipasi bayi atau tidak. Namun, seringkali hamil berbagai masalah excite dan menikmati hidup mengganggu segala macam ketakutan, kadang-kadang berubah menjadi panik. Psikolog telah mengatakan kepada kami apa tidak takut hamil.
Humor wanita mengharapkan seorang anak dapat mengubah banyak kali sehari. Menyalahkan hormon dan kebutuhan untuk mengambil fakta bahwa hidupnya akan berubah segera dengan munculnya bayi lahir. Mungkin ada segala macam kekhawatiran terkait dengan kehamilan dan persalinan, serta mengambil tempat di sekitar perubahan wanita.
Apa yang tidak mungkin untuk berpikir selama kehamilan
1. Apa yang harus Anda menyalahkan untuk segalanya
Wanita selama kehamilan sering mulai menganalisis hidup Anda, apa yang punya waktu dan tidak punya waktu untuk melakukan apa, dan yang telah tersinggung. Akibatnya, gadis itu menemukan banyak kekurangan, tetapi alasan untuk depresi dan bahkan depresi menjadi lebih dan lebih.
2. Jangan menyalahkan diri sendiri untuk acrimony
Tentu saja, Anda harus mencoba untuk tetap tenang dan tinggal dalam suasana hati yang baik, tapi semburan emosi selama kehamilan hampir setiap wanita dalam posisi karena perubahan hormon secara tiba-tiba latar belakang.
3. Jangan mengidealkan tugas ibu mereka
Ingin menjadi ibu yang sempurna, wanita kadang-kadang membawa diri untuk depresi. Jadi, mereka ingin terlihat lebih baik daripada yang sebenarnya dan mengambil terlalu banyak tanggung jawab. Ketika tidak mampu mengatasi dengan mereka sangat berpengalaman.
4. Jangan takut untuk mendapatkan berat badan
Dalam hal ini, kehamilan - bukan waktu untuk pesta makan dan makan makanan tidak sehat dalam jumlah besar. follow diet, Makan kualitas dan produk sehat. Dan jangan takut berat badan:diet seimbang, Anda tidak akan mengetik kg berlebihan, dan bayi akan berkembang dengan baik dan dilahirkan sehat.
Anda juga akan berguna untuk mengetahui, dari anemia berbahaya selama kehamilan.
