Berikut adalah beberapa cara sederhana untuk menciptakan suasana kantor rumah yang membantu Anda tetap pada maksimum efektif.
Biarkan sinar matahari
Sinar matahari - indikator kenyamanan ruang kerja. Hindari lampu terang - mereka menyebabkan kantuk. Pilihan terbaik - itu cahaya alami.
Singkirkan gangguan
Biarkan pintu semua yang Anda bisa mendapatkan di jalan. Terletak di sebuah ruangan dengan tidak ada TV dan pintu tertutup untuk melindungi diri dari kebisingan yang tidak perlu.
Menjaga suhu
Ruangan terlalu hangat akan membuat Anda mengantuk, terlalu dingin - terlalu mengganggu Anda dari pekerjaan Anda. Menjaga suhu sekitar 25 derajat Celsius - adalah indikator yang sempurna untuk produktivitas Anda.
Hati-hati pilih warna
Biru dan hijau di ruang untuk bantuan focus dan kuning - mengarah ke pikiran optimis. Hindari oranye dan merah.
Bagaimana menciptakan lingkungan yang sempurna untuk pekerjaan / istockphoto.com
menjaga ketertiban
Singkirkan barang-barang yang tidak perlu. elemen dan perangkat dekorasi dekat mengganggu pekerjaan Anda, lebih baik membeli keyboard atau kantor kursi yang nyaman. Pilih tanaman yang membutuhkan perawatan minimal dan meletakkannya di tempat yang cerah di atas meja.
Persediaan habis
Selalu menjaga stok cadangan yang cukup untuk tidak perlu lari ke toko untuk kertas atau tinta. Ini merupakan pukulan serius bagi produktivitas Anda.
makan dengan baik
Terus makanan ringan yang sehat saham meja, seperti kacang-kacangan, sayuran mentah, dan air. Cobalah untuk tidak minum kopi dan minuman manis dan makanan.
perubahan make
Mengatur timer dan melakukan 10-15 menit istirahat. Tapi hati-hati untuk istirahat tidak pendek berubah menjadi beberapa jam terbuang.
Anda akan menemukan menarikpro dan kontra dari kerja jarak jauh
