Anak-anak suka keripik kentang. Tapi meskipun fakta bahwa kentang kaya akan asam askorbat, vitamin B dan garam kalium, diselenggarakan dalam metabolisme normal dan diperlukan untuk jantung, dalam produksi industri keripik kentang pluralitas berbahaya aditif. Cara memasak keripik kentang buatan sendiri yang lezat?
Cara terbaik adalah untuk memasak keripik kentang dalam oven, sehingga Anda meminimalkan jumlah minyak nabatidan keripik kentang rendah lemak diperoleh, serta mempertahankan nutrisi yang maksimal. Hal ini sangat mudah dari bahan-bahan yang tersedia, dan hewan peliharaan Anda akan diminta untuk memiliki aditif.
BAHAN:
Kentang - 4 pcs.
Minyak zaitun - 1,5 v. l.
Tanah paprika manis, garam, merica, rempah-rempah - selera
Langkah demi langkah PERSIAPAN:
1. Benar-benar mencuci dan membersihkan kentang, Pisau Its dipotong menjadi 2-3 mm tebal. Anda dapat menggunakan pemotong sayur khusus atau pisau tajam.
2. Masukkan kentang ke dalam mangkuk, garam, merica, tambahkan rempah-rempah dan minyak zaitun. Atas permintaan bawang putih hancur dan cincang dill. Lembut aduk untuk mencegah kerusakan pada irisan kentang. Berikan 15-20 menit untuk merendam.
3. Menyelimuti foil panci atau memanggang perkamen sedikit melumasi minyak zaitun, penyebaran chip dalam satu lapisan.
4. Panaskan oven ke 150-180 derajat dan menempatkan chip di dalamnya selama 20-30 menit.
5. Tahu bahwa mereka siap dapat dilipat tepi irisan kentang. Bon appetit!
Juga pastikan untuk bertanya tentang cara memasak roti lezat dengan berbagai tambalan
