Sedikit lebih, dan pada bulan September anak-anak pergi ke TK dan sekolah dan akan mulai satu persatu akan membawa keluar infeksi virus pernapasan tunggal, kemudian yang lain... Membuang-buang waktu, terlibat dalam pencegahan SARS!
Untuk mengurangi risiko infeksi, batasi kontak - tidak hanya anak, tetapi juga sendiri. Anak-anak sering mengambil virus dari anggota keluarga dewasa, menghindari tempat-tempat umum. Ketika ternyata di salah satu virus paling penjual, setengah dari mereka mengambil penumpang di kereta bawah tanah atau bus!
Bagaimana melindungi anak Anda dari penyakit
1. Cuci tangan Anda. Virus memasuki lendir dari saluran pernapasan bukan hanya karena fakta bahwa seseorang yang dekat dengan bayi bersin atau batuk, tetapi jika itu adalah Digunakan untuk mainan atau pegangan, yang hanya meniup hidungnya menyentuh orang itu, dan kemudian meraih sandwich atau tangan yang kotor mengangkat tangannya ke wajah.
2. Memakai masker, Jika perjalanan di kereta bawah tanah atau mendaki dengan anak ke klinik tidak dapat dihindari. Beli di pasokan farmasi medis sekali pakai atau buatan sendiri menjahit 2-3 4-5 lapisan kain tipis. Topeng mengurangi risiko infeksi selama 3 jam, dan kemudian Anda perlu menggantinya dengan yang baru. The bekas farmasi melempar dan mencuci buatan sendiri dan besi besi.
3. Jangan lupa tentang kebersihan pribadi: mandi sebelum tidur, sikat gigi, kumur. Lebih baik - teh hijau: melindungi terhadap virus. Di Jepang, anak-anak di taman menyerahkan secangkir teh dan berkumur diajarkan oleh tim guru. Rumah juga memungkinkan untuk mengatur sesuatu seperti itu! Anak-anak akan melihat prosedur sebagai permainan dan tidak akan keberatan. Setelah perjalanan dengan transportasi umum, itu akan baik dan mencuci corot bayi teh hijau (dengan bola karet kecil).
Segera untuk TK dan sekolah: bagaimana melindungi bayi Anda dari penyakit / istockphoto.com
4. Dipadamkan anak. Air untuk mandi harus tidak lebih tinggi dari 20-23 C.
5. Sering berjalan di udara segar, jauh dari jalur, di taman, di hutan.
6. Menanamkan kebiasaan makan yang tepat. kebiasaan makan yang tidak teratur dapat memprovokasi sering terjadinya regurgitasi. Jika hal ini diulang lebih dari 10-11 per hari, maka hal ini dapat mencegah makanan dicerna.
- Jangan membiasakan pebenka minum makanan (bahkan sayuran dan buah-buahan). Air menyebar jus lambung: yang lebih kecil itu, yang bersendawa lebih besar.
- Menghilangkan soda! gas dikompresi, dengan desisan melarikan diri dari botol, dengan kekuatan yang sama berasal dari perut.
- Jangan memberi makan krim kocok bayi Anda. busa mungil ini dalam perut.
- Jangan biarkan permen karet, mengisap permen keras, dan sering minum melalui sedotan. Perut udara meluap dan eruktasi terjadi.
- Jangan biarkan terlalu panas. Anak-anak menelan banyak udara dengan uap dari teh panas dan sup, dan banyak lagi - ketika meniup makanan dan minuman dingin.
- Jangan makan makanan yang dingin! makanan kering sulit untuk menelan. Mendorongnya ke dalam perut, anak harus memompa udara kerongkongan.
Juga Anda akan tertarik untuk membaca ini: bagaimana meningkatkan perhatian siswa dan ketekunan
