Tradisi untuk mengisi kotak-kotak kecil makanan berguna dan lezat datang kepada kami dari seberang lautan. Ada di kotak makan siang telah berkembang lebih dari satu generasi. Kebetulan, kotak timah makan siang pertama kali muncul di Amerika Serikat pada tahun 1902. Dan biarkan ibu siswa Ukraina tidak tahu apa-apa tentang kotak-kotak ini, anak-anak kotak makan siang hari ini - ini adalah cara untuk mengekspresikan diri dalam tim. Dan jika anak-anak pada saat yang sama menekankan kotak warna trendi, ibu-ibu lebih khawatir bahwa pak bayinya menjadi sehat, lezat dan nyaman.
Versi kuliner situs Kolobok.ua diproduksi makanan ringan berguna dan sehat untuk kotak makan siang bagi Anda untuk mendekati menu. Tapi sebelum Anda pergi langsung ke menu, ingat beberapa tips.
• Makanan yang kotak makan siang harus selalu dipotong kecil-kecil, sehingga anak nyaman untuk makan.
• Jika anak Anda masih pergi ke sekolah SMP, mencoba untuk memotong buah, sayuran, roti roti, daging kiasan. Dengan kata lain, menunjukkan kreativitas. By the way, angka yang sangat baik diperoleh jika potongan penggunaan logam untuk memanggang.
• Jangan berhemat pada sayuran dan buah-buahan. Cobalah untuk masuk ke dalam kotak makan siang selalu buah jeruk, pisang, kiwi, apel, paprika manis, dll ..
• Jangan gunakan memasak makanan ringan sekolah toko sosis. Ini adalah produk yang sangat berguna bagi seorang anak. Hal ini lebih baik untuk memanggang atau daging mendidih.
Senin.Lavash lembar melumasi mustard, keju menyebar di atas, kemudian diiris kalkun atau ayam. Kita mematikan semua gulungan. Cut. Kotak makan siang menambahkan gulungan, dan menambahkan dimurnikan jeruk dan batang korek api paprika.
Selasa. Lavash dipotong dari selembar lingkaran kecil. Secara terpisah membusuk di makan siang kotak roti pita, mozzarella iris keju dan fillet rebus, telur rebus. anak, jika perlu, dapat membuat jenis pizza tanpa memanggang.
Rabu. Campur pasta direbus dalam mangkuk (terbuat dari durum), parutan keju Mozzarella. Tambahkan pesto dan beberapa tomat. Alter dan tersebar di kotak makan siang. Anda juga dapat menambahkan di dalam kotak telur rebus dan cincang paprika strip.
Kamis.Campur dalam mangkuk pasta, ham, merica, tambahkan saus (Anda dapat mengambil kecap). Aduk. Masukan salad di siang-kotak, tambahkan tomat cherry dipotong setengah, dekat dengan tempat stroberi dan blueberry.
Jumat.Lavash lembar mentega melumasi kacang, jeli menempatkan dari atas atau selai. Tutup dengan Lavash lembar kedua. Potong-potong, dimasukkan ke dalam makan siang-kotak. Juga menambah makan siang dari telur rebus dan buah, buah.
Untuk mempelajari cara kotak makan siang benar mengumpulkan, menggunakan tips ini, lihatlah video.
Dan pastikan untuk bertanya, apa alternatif yang indah untuk sandwich tradisional menemukan seorang ibu yang indah alami.
