Memulihkan seks setelah memiliki bayi melengkapi periode postpartum, dan output hubungan antara pasangan ke tingkat yang baru. Untuk beberapa alasan wanita tidak ingin seks setelah melahirkan?
Kelahiran bayi - menyenangkan bagi seluruh keluarga, tetapi larut ibu sering muda menjadi remah-remah, benar-benar melupakan tentang suaminya, dan bahwa dia juga seorang wanita. Setelah lahir, seorang wanita perlu dikembalikan, dibutuhkan sekitar 6-8 minggu, tapi setelah lokia dan persetujuan dari dokter kandungan, hubungan seksual dapat dilanjutkan. Namun seringkali setelah melahirkan seorang wanita memiliki masalah dalam hubungan seksual, seseorang diadakan beberapa bulan kemudian, dan seseorang mengejar satu tahun pertama. masalah apa yang mungkin timbul dan mengapa tidak ada keinginan?
badai hormonal
lonjakan hormon setelah melahirkan / istockphoto.com
Setelah lahir, seorang wanita mengalami lonjakan hormon, tugas utama, berakar dalam sifat seorang wanita mendapatkan perawatan dan perawatan untuk bayi, hasrat seksual sehingga tumpul. Di dalam tubuh wanita mengurangi produksi estrogen, yang mengarah ke kekeringan vagina dan mengurangi libido.
Bagaimana membantu? Cobalah untuk tidak lupa bahwa Anda seorang wanita, bukan hanya seorang ibu, karena suaminya dan mengambil waktu. Jika Anda mengalami ketidaknyamanan akibat kekeringan vagina, gunakan pelumas khusus.
kelelahan parah
Pada bulan-bulan pertama setelah kelahiran bayi dan tahap "memukul-mukul", seorang wanita sangat lelah: kurangnya konstan tidur karena untuk menyusui malam sering, dan kolik, karenanya kurangnya hasrat seksual. Selain itu, seorang wanita mungkin tersinggung dengan kurangnya suaminya perawatan dan pergi pada prinsip.
Bagaimana membantu? Melahirkan - tes untuk keluarga, untuk hubungan Anda dengan suaminya, sehingga sangat penting untuk menjadi sebuah tim dan mencari dukungan satu sama lain dan tidak dendam menyembunyikan. Meminta suami Anda untuk membantu Anda lebih baik, dan jika dia tidak bisa, maka katakan padaku apa yang Anda butuhkan babysitter, setidaknya beberapa jam sehari. Nenek yang melekat, mereka senang untuk berjalan-jalan dengan kereta dorong sementara Anda mendapatkan tidur beberapa jam, memperkenalkan diri atau memasak makan malam yang panas.
Kompleks dan ketakutan
Bagaimana menyingkirkan kompleks setelah melahirkan / istockphoto.com
Tubuh wanita setelah melahirkan tidak sempurna, tidak memiliki elastisitas yang sama, dan berat ekstra tidak pergi, sehingga wanita tidak merasa menarik dan seksi. Tapi semua kompleks ini duduk dalam pikiran Anda, manusia tidak bisa mengabaikan kekurangan yang Anda sendiri datang dengan. Selain itu, ia menyadari fakta untuk pulih dari melahirkan membutuhkan waktu.
Bagaimana membantu? Memulihkan kepercayaan pada diri sendiri untuk membantu linen yang indah, scrub harum baru. Untuk merasa cantik, mengubah gaya rambut Anda, membuat make up ringan untuk berjalan-jalan, membeli pakaian yang bagus untuk rumah yang nyaman.
postpartum depression
Postpartum depression - adalah, sayangnya, bukan mitos tapi kenyataan yang dihadapi oleh sekitar 10% wanita. Apa jenis tarik seksual di negara ini bisa kita bicara? Jangan mengabaikan kekayaannya, waktu terbaik untuk mengajukan dukungan kepada keluarga dan teman-teman, dan, mungkin, psikolog, untuk segera mengatasi penyakit ini tanpa konsekuensi serius.
Bagaimana membantu? Memberitahu suami saya tentang perasaan saya, tentang apa yang khawatir Anda, cobalah untuk memastikan bahwa Anda mengganti nenek atau pengasuh. Tapi terbaik dari semua, tentu saja, mencari nasihat dari profesional yang akan membantu Anda untuk menghadapi situasi ini.
Takut sakit
Melahirkan - menyakitkan, sehingga seorang wanita mungkin takut bahwa saat berhubungan seks juga akan mengalami sakit. Dan jika Anda memiliki episiotomi, dan memiliki jahitan internal atau eksternal, ketakutan ini didirikan dengan baik. Perasaan takut yang tumpul dan hasrat seksual.
Bagaimana membantu? Untuk tidak mengalami ketakutan yang tidak perlu, sebelum melanjutkan aktivitas seksual, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan, melakukan USG dan periksa dengan dokter Anda semua rincian.
Takut hamil
Kontrasepsi setelah lahir / istockphoto.com
Segera setelah lahir, terutama jika mereka parah, seorang wanita dihantui rasa takut kehamilan baru, menumpulkan hasrat seksual. Takut tidak harus menjadi hamil lagi menjadi hambatan dalam kehidupan cinta Anda, jadi hanya mengurus kontrasepsi.
Bagaimana membantu? Hal utama adalah untuk tidak percaya pada mitos bahwa jika seorang wanita menyusui, dia tidak bisa hamil, karena ovulasi pertama terjadi sebelum menstruasi pertama. Untuk memilih sarana yang tepat kontrasepsi dan aman untuk Anda dan bayi Anda jika Anda menyusui, pastikan untuk berkonsultasi dokter kandungan. Sampai saat itu, menggunakan kondom.
Ketegangan dan ketidakmampuan untuk bersantai
Seringkali, menjelang malam ibu muda begitu kelelahan bahwa dia tidak seks, di samping itu, di ketegangan konstan dan kekhawatiran bahwa bayi bisa bangun setiap saat, jadi jangan bersantai diperoleh.
Bagaimana membantu? Meminta pengasuh atau nenek berjalan selama beberapa jam selama hari dengan anak di jalan, dan diri mereka sendiri, ditinggalkan sendirian, tanpa menunggu malam, terlibat dalam seks. Hal ini dapat didahului oleh, misalnya, co-mandi untuk bersantai lebih baik. Semua di tangan Anda.
Juga Anda akan tertarik untuk mengetahui bahwa sebagai berat daun setelah melahirkan, dan bahwa perlu untuk mengetahui setiap wanita
