Rencana Undang-Undang cukup іz pіdgotovki ke vagіtnostі: Ulyana Suprun

VO mіnіstra resepsionis Perlindungan Kesehatan Ukraina Ulyana Suprun di svoїy storіntsі di Facebook rozpovila scho treba Robit, jika zhіnka planuє zavagіtniti.

Wee navazhilisya naroditi ditinu. narodzhuvati tidak begitu menakutkan, yak forum Chitat tentang vagіtnіst i kanopi. Mi zaklikaєmo maybutnіh batkіv planuvati vagіtnіst, gotuvatisya untuk zachattya saya konsultuvatisya dari lіkarem bukan shukati akan senang іnternetі.

Terimbas Rencana Undang-Undang cukup іz pіdgotovki

Zdat zagalny analіz krovі

Tse bezkoshtovno. Zdavati analіz krovі potrіbno jam jam od vsіm. Tse diizinkan viyaviti zapalnі Proses anemіyu chi, saya priznachiti dodatkovі obstezhennya lіkuvannya itu.
Varto dіznatisya grupu krovі oboh batkіv, zokrema, faktor Rh. Faktor Rezuc - Tse nayavnіst Pevnyi bіlka di eritrotsitіv poverhnі. Yakscho grupa krovі Rh- - rata bіlka Absen bahwa sistem іmunna Yogo nіkoli tidak Bachila. Tidak panіkuyte: ayah Yakscho dalam darah Rh +, dan materі Rh-, tidak di obov'yazkovo ditini Bude Rh + (Batko Mauger Buti Rh + / Rh-).

Pid vagіtnostі jam penampungan materі ditini saya tidak saya tidak kontaktuyut zmіshuyutsya, identitas іmunna sistem materі tidak bachit Rh antigen ditini saya tidak reaguє untuk Demba. Yakscho Absen krovovilivіv, chi іstorії pererivannya vagіtnostі, poperednіh vagіtnostey saya narodzhennya Rh pozitivnoї ditini, pozamatkovoї vagіtnostі - untuk semua pologіv Got Booty garazd.
Pid darah pologіv jam materі ditini mozhut kontaktuvati i, i nastupnі vagіtnostі mozhut Buti uskladnenі. Nayavnіst anti-Rh antitіl mozhna perevіriti, saya Yakscho їh Absen, jam pid vagіtnostі kemudian odrazu pіslya pologіv menyesatkan, Rh-іmunoglobulіn, yaky zapobіgaє formuvannyu di materі іmunnoї reaktsії. Yakscho vіn sudah Yea, kemudian, berharap lіkuvannya tidak dopomozhe. Ale narazі zapam'yatayte: Varto bangsawan grupu krovі, ale tidak Varto pereymatisya.

Lulus dіagnostiku іnfektsіynih hvorob

mitra Obom slіd lulus analіzi pada sifіlіs, VІL, hepatitis C, herpes yang nayavnіst іmunіtetu untuk hepatitis B, toksoplasmosis, kulit kayu. Perevіryati vіdsutnіst hvorob scho peredayutsya statevim Shlyakhov, sebelum pergi іz zahischenogo kondom seks sebelum nezahischenogo - praktek yang benar. Zrobіt tse Lapangan od planіv schodo batkіvstva.
Navіt Yakscho Anda Absen іmunіtetu untuk Toxoplasma, saya Je kіt (Koti - tse satu іz lanok zhittєvogo Toxoplasma siklus zbudnika nebezpechnoї janin іnfektsії), tidak Varto Yogo vіddavati di pritulok. Jerel toksoplasmosis untuk Lyudin Je neprosmazhene chi Solon m'yaso fekalії bukan kotyachі.

Onovіt chi zrobіt membelah

▪ Іnfektsіynі zahvoryuvannya pid jam vagіtnostі - digit rizik untuk fіzichnogo yang rozumovogo rozvitku ditini. Tidak OAO Semua membelah mozhna Robit pid jam vagіtnostі.
▪ Yakscho tidak vie hvorіli pada vіtryanku, dipertahankan hulu membelah zrobіt up zachattya ditini. Yakscho satu іz partnerіv nosіy vіrusu hepatitis B, іnshomu slіd lulus vaktsinatsіyu.
▪ membelah Proti pravtsya saya difterії slіd Robit kozhnі sepuluh rokіv.
▪ Perevіrte antitіla ke kulit, untuk i membutuhkan vaktsinatsіyu onovіt, Perche nіzh zavagіtnіti. Nagaduєmo scho bіlshe Absen vіkovih obmezhen pada vaktsinatsіyu Proti kulit. Kіr, gondok rubella bahwa - zagroza ke janin.
▪ Pid jam vagіtnostі mozhna saya treba Robit membelah od Gripen. Nabutov іmunіtet kamp di prigodі i novonarodzhenіy ditinі, Aje antitіla mozhut mengirim kedua od materі ke ditini.

Biarkan merokok, alkohol adalah spozhivati ​​obat

▪ Tse stosuєtsya oboh maybutnіh batkіv. OAO Semua tsі spoluki psuyut zhittєzdatnіst yaytseklіtini, spermatozoїdіv saya їhnyu yakіst.
Dalam Britanії 13% vipadkіv skladnoschіv іz zachattyam pov'yazuyut Active Pasif kurіnnyam materі i. Vіdmova od kurіnnya pokraschuє fertilnіst. Kurіnnya ayah znizhuє Jumlah Kegiatan spermatozoїdіv oleh 14-17% i vplivaє pada fertilnіst maybutnoї ditini. Plіd zhіnki scho merokok Tyutyunov chi kanabіs, Got menshі rozmіri yang melanggar bar. Kurіnnya kanabіsu pid jam vagіtnostі zaboronene saya Mauger viklikati wadi rozvitku janin.
▪ Perekonaytesya scho sudah tidak kontaktuєte toksisitas spolukami pada robochem mіstsі.
▪ Alkohol adalah obat takozh viklikayut wadi rozvitku janin saya mozhut pogіrshuvati fіzichny yang rozumovy rozvitok ditini sudah narodzhenoї.

Rozberіtsya dari hronіchnimi zahvoryuvannyami lіkami itu.

Napriklad, sudah dapat ZHITI іz gіpertonієyu, klіnіchnoyu depresієyu gіpotireozom chi saya tidak tahu tentang tse. Hronіchnі hvorobi mozhut vplivati ​​tidak lishe pada yakіst Zhittya, dan fertilnіst saya perebіg vagіtnostі. Ketika tsomu, hronіchnі hvorobi tidak oznachayut scho tidak dіtey mozhna narodzhuvati.
Rendah lіkіv zaboronena pid jam vagіtnostі. Wee maєte zavchasno prokonsultuvatisya dari lіkarem schodo korektsії lіkuvalnogo rencana. Tidak dalam kata-kata sobі liky aditif chi - rendah BADіv pada osnovі herbal Mauger shkoditi fertilnostі vagіtnostі chi. Pam'yatayte tentang popularitas іstorіyu dalam 1950-60tі zaspokіylivim talіdomіdom, yaky viyavivsya teratogen saya prizvіv untuk narodzhennya dіtey dari suttєvimi Vadamee rozvitku.

breaking bar Normalіzuyte

Tse yak vazhlivo untuk zhіnok, takі cholovіkіv. linggis yang normal - tse іndeks masi tіla (IMT) 18,5 bіlshy yang kurang dari 25. Ozhirіnnya (IMT Harapan 30) sindrom іz sering pov'yazane polіkistoznih yaєchnikіv, dan bahwa - Zi skladnoschami fertilnostі. Tse tidak menyebabkan dan penerimaan telepon naslіdkovy, asotsіyovanіst tse - i mereka i lainnya traplyaєtsya chastіshe di kupі, nіzh okremo.
Yak rozrahuvati іndeks masi tіla:
Zhіnki normalitas vagoyu rіdshe potrebuyut kesarskogo roztinu pid jam pologіv.
Nedostatnya linggis zhіnki yang zhirovі saham, menshі 11% - tse peredumova diruntuhkan siklus menstruasi chi Yogo pripinennya. Tse nazivaєtsya amenore: Absen menstruatsії tidak mozhna zavagіtnіti. Buvaє i Takeo, scho menstruatsії propadayut, saya memasangkan perestaє dbati tentang kontratseptsіyu scho Mauger zakіnchitisya neochіkuvanoyu vagіtnіstyu. Terutama amenore zagrozhuє atlet i tantsіvnitsyam - zhіnkami, SSMSC Bagato trenuyutsya saya nedostatno harchuyutsya dari linggis kontrol metoyu.
Lemak cholovіkіv abdomіnalny prospek (zhivіt) takozh pogіrshuє batkіvskі kіlka sposobіv. Salah satu іz mereka - paparan enzim aromatase di zhirovіy tkaninі. Tsey enzim peretvoryuє cholovіchy hormon testosteron ke estrogen zhіnochy. Dalam subfertile cholovіkіv skhudnennya pokraschuє Shanxi Conception ditinu.
Untuk normalіzatsії linggis perekonaytesya pada kenyataannya scho sudah tidak їste energetichno-nasichenih produktіv (yak sesuatu solodoschі, kebiasaan velikі obsyagi, smazhenі Jedlo), scho Anda Absen hormonal robek bawah, rozladіv harchovoї povedіnki (bulіmіya, anoreksіya) yang dostatnya fіzichna aktivnіst.
Tidak diperlukan "untuk sіdati dієtu 500 kіlokalorіy" - CIM vie lishe visnazhite svoї saham mіkroelementіv yang vіtamіnіv dan takozh psihіku. Pochnіt s dari priberet scho produk ratsіonu shkіdlivі, dodaste korisnі (Riboud, bobovі, Sayuran, Berries, Nasinnya) bahwa kamp perevіrite schitopodіbnoї zalozi.

Perevіrte kamp schitopodіbnoї zalozi

Masalah іz schitopodіbnoyu zalozoyu nestacha gormonіv yak, jadi saya їh nadlishok mozhut prizvoditi untuk uskladnennya vagіtnostі, pra-eklampsії, peredchasnogo narodzhennya chi navіt wad rozvitku. Yakscho brakuє gormonіv schitopodіbnoї zalozi, vagіtnіst Mauger saya tidak nastati.
Apalagi ketika planuvannі vagіtnostі slіd perevіriti rіven gormonіv (Purshia analіz - tse rіven tiroid merangsang hormon) yang lulus obstezhennya di endokrinologa. Yakscho vi priymaєte liky, napriklad di avtoіmunnomu tiroїdіtі, mozhlivo, potrіbno skoreguvati dosis gormonіv pada perіod vagіtnostі yang goduvannya grudmi. Endokrinolog takozh priznachit aditif kebutuhan yodium.

Piyte potrіbnі vіtamіni

Asam folієva ▪ Potrіbna (vіtamіn B9). Pochnіt PITI її tiga mіsyatsі untuk zaplanovanogo zachattya, saya tidak pripinyayte 12 tizhnya vagіtnostі. Tse - bunt vіtamіn profіlaktiki wad rozvitku janin. Direkomendasikan Jumlah - 400 ug / Dobou. Folієva mіstitsya asam dalam ovochah hijau, shpinatі pechіntsі itu.
▪ Vegankam chi orang іz hvorobami kishkіvnika chi pechіnki mozhut znadobitisya aditif vіtamіnu B12. Dalam razі anemії di zalezhnostі od її alasan mozhut Buti potrіbnі zalіza aditif, vіtamіnu B12 abo lіkuvannya shlunku abo pechіnki.
▪ robіt Rendah menunjukkan korist vіtamіnu E sebelum zachattyam. Vіn zapobіgaє Proses vіlnoradikalnim di folіkulah yang spermatozoїdah. Vtіm, bukti koristі aditif vіtamіnu poserednoї yakostі E, dan sudah vagіtnim zhіnkam tidak rekomendovanі vіtamіnu aditif E.
▪ Cholovіkam akan di prigodі voloskі gorіhi, Nasinnya Garbuz yang arahіs. Tse dzherela seng - mіkroelementu, potrіbnogo untuk spermatogenesis.
▪ Multivіtamіnі potrіbnі peredusіm zhіnkam di kraїnah іz nizkim pendapatan de Je suttєvy rizik nedostatnogo harchuvannya, odnomanіtnogo bіdnogo ratsіonu. Ada multivіtamіni suttєvo znizhuyut rizik narodzhennya ditini dari maloyu vagoyu (kurang, 2500 gramіv nіzh) yang peredchasnogo narodzhennya. ratsіon CCB Anda Yakscho i Je povnotsіnnim, priymati multivіtamіni tidak obov'yazkovo.

Setelah melihat Proydіt gіnekologa

Zrobіt organіv panggul ultrasound yang tsitologіchne doslіdzhennya tservіkalnogo channel. Tse Robit slіd kozhnі 1-2 Rocky.
Perevіrte primordіalnі folіkuli, kamp endometrіyu obgovorіt siklus lіkarem trivalіst. Wee tidak bisa planuvati dіtey Pokey, ale vagatisya pid catok nagaduvat untuk denting godinnika. Tom Varto dіznatisya tentang kamp svoїh folіkulyarnih zapasіv - potentsіynu Jumlah yaytseklіtin scho mozhut lulus ovulyatsіyu (dozrіvannya) uprodovzh Zhittya.
Folіkulyarnі cadangan mengakses semua rіznі. Kuantitas primordіalnih folіkulіv mozhna pobachiti pada SPL pershіy siklus polovinі saya zbagnuti chi Je jam untuk vіdkladannya vagіtnostі, chi Varto vdatisya untuk dopomіzhnih reproduktivitas tehnologіy. Rozіbratisya dari CIM listrik i dopomozhe rіven antimyulerіvskogo hormon.
Sindrom polіkistoznih yaєchnikіv chi endometrіoz mozhut znizhuvati fertilnіst. Bagian boїmosya Iti ke lіkarya. Rapti ada schos sampah, saya zatyaguєmo lіkuvannya. Ale tіlki lіkar Mauger priznachiti lіkuvannya yang nabliziti obrіyanu vagіtnіst. Nareshtі, tіlki regulyarnі obstezhennya (vaksinasi od papіlomavіrusu Lyudin) mozhut zapobіgti rahim kanker shiyki.
Cholovіkam tidak Zabad lulus obstezhennya di urologi, Terutama Je Yakscho ketidaknyamanan іz sechovipuskannyam abo chastkova erektilna disfunktsіya
Tidak pereymatisya, Yakscho vagіtnіst belum datang Purshia siklus yang sama.
Bіlshіst pasangan usia subur yang sehat mozhut uprodovzh 6-12 bulan pada saat pembuahan. Zhіnkam, Senior 35 rokіv, Mauger znadobitisya vdvіchі bіlshe jam. Untuk danimi rіznimi, 78-82% 35-40 zhіnok rokіv mozhut zavagіtnіti protyagom batu. Pada 24-34 Rocky Taqiy kesempatan untuk menjadi 84%.
Maksimum ymovіrnіst zachattya Buda di razі nezahischenogo seks trichі pada Tyzhden untuk Tyzhden untuk ymovіrnoї ovulyatsії bahwa pid jam neї. Jam nastannya ovulyatsії akses di semua rіzny, saya s vіkom ovulyatsіya Mauger nastavati pіznіshe.