Anda berencana untuk memiliki bayi? Memimpikan balita cantik? Apa yang perlu Anda lakukan beberapa pra-kehamilan, sehingga tidak ada yang akan mengalihkan perhatian dari itu?
Beberapa tips ini akan membantu Anda tidak hanya untuk menikmati kehamilan, tetapi juga untuk hamil bayi yang sehat.
Apa yang perlu Anda lakukan pasangan?
Kunjungi kerabat. Jika kerabat Anda tinggal jauh, lebih baik untuk mengunjungi mereka sebelum kehamilan. Wanita dalam posisi yang menarik tidak merekomendasikan perjalanan jauh. Dan dapat Anda lakukan adalah untuk tidak perjalanan.
Singkirkan kebiasaan buruk. Merokok dan alkohol lebih baik untuk mengecualikan dari kehidupan tiga bulan sebelum konsepsi.
Sesering mungkin untuk pergi ke bioskop. Karena selama kehamilan wanita bisa sulit untuk menghabiskan beberapa jam di depan TV, makan popcorn.
Mulai menabung. Memiliki anak - bukan kesenangan murah. Banyak kunjungan ke dokter, hal-hal baru di rumah - layak. Mulailah untuk menyimpan uang untuk anak pada tahap perencanaan.
Memeriksa keberadaan infeksi menular seksual. Hal ini dapat mempengaruhi konsepsi, pada bantalan dan pada kesehatan anak.
Membuat semua vaksinasi ulang vaksinasi yang diperlukanUntuk memastikan bahwa efek anak "kepompong" dalam tiga bulan pertama kehidupan, sampai mulai berakar.
Cari akomodasi. Jika Anda memiliki sebuah apartemen kecil, pikirkan bagaimana Anda dapat memperpanjang ruang hidup. Anda dapat hidup dengan orang tua dan anak? 8 bulan sebelum kelahiran, Anda harus memahami di mana Anda kembali dari rumah sakit dengan bayi.
Bersenang-senang dengan teman-teman. Selama kehamilan, Anda tidak ingin pihak bising.
Apa yang Anda butuhkan untuk membuat seorang wanita?
Kunjungi dokter gigi. Kehadiran infeksi persisten dalam tubuh untuk sesuatu hamil. Selama situasi yang menarik tidak diinginkan memperlakukan gigi.
Diuji untuk antibodi terhadap rubella dan toxoplasma. Penyakit ini dapat mempengaruhi kesehatan bayi.
Kunjungi dokter kandungan. Namun Anda menentukan adanya penyakit, saluran tuba dan dapat merencanakan waktu terbaik untuk hamil.
Mulai mengambil asam folat. Penggunaan asam folat dapat mengurangi risiko patologi pada janin.
Apa yang harus dilakukan kepada orang itu?
Pikirkan tentang uang ekstra. Untuk sementara, istrinya tidak akan membawa uang ke rumah, dan untuk berbagi biaya akan jatuh pada tiga.
Lulus analisis semen. Jadi Anda masih berencana untuk mengetahui apakah semuanya baik-baik dengan Anda fungsi subur.
Konsultasikan dengan dokter untuk penyakit kronis. Anda mungkin perlu untuk memulai terapi obat, lebih baik untuk melakukannya sebelum konsepsi.
Anda juga akan tertarik untuk mengetahui bagaimana merencanakan jenis kelamin bayi.
