Kacang membantu dalam kasus di mana daging untuk beberapa alasan Anda tidak dapat memiliki. Misalnya, di pos. Jadi hari ini mempersiapkan salad sayuran dengan kacang, meskipun tanpa embel-embel, tapi sangat lezat dan sehat.
Waktu Memasak - 10 menit
Jumlah porsi - 1
bahan
- kubis - 100 g;
- paprika - 50 g;
- Mentimun - 50 g;
- kacang-kacangan, kaleng atau direbus - 4 sdm. l.;
- saus balsamic - 1 sdm. l.;
- jus lemon - 1 sdm. l.;
- garam - selera.
metode persiapan
1. Kubis halus shinkuem. Garam, dan kemudian mulai uleni dengan tangan. Dengan demikian kubis menjadi lebih lembut dan juicy.
2. Paprika potong.
3. Mirip dipotong batang korek api mentimun.
4. Sayuran tambahkan jus lemon, saus krim balsamic. Juga menambahkan biji - dapat diambil sebagai rebus atau kalengan.
5. Mencampur bahan, kami memiliki salad yang kaya dan lezat.
salad sayuran seperti menjadi lebih lezat setelah infus singkat dalam lemari es. Bon appetit!
Jangan lewatkan menarik resep baru - put 👍 dan berlanggananchannel kami!
