Para dokter menjelaskan, apa kelebihan pasokan berbahaya vitamin C, menulis healthystyle.info
Baca sampai akhir untuk mendapatkan informasi yang paling berguna.
Manfaat vitamin C dikenal bahkan untuk anak sekolah, tapi seperti yang bisa meyakinkan para ilmuwan dari Swedia, bawa pada kebijaksanaan mereka sendiri "untuk mencegah dan memperkuat sistem kekebalan tubuh" bisa sangat berbahaya. Secara khusus, ditemukan bahwa vitamin C buruk dapat mempengaruhi ginjal.
peneliti Swedia di Universitas Karolinska mengeluarkan peringatan bahwa mengobati diri menggunakan vitamin sangat berisiko bagi kesehatan.
Swedia skala proyek diperbolehkan dokter untuk menyimpulkan bahwa orang-orang terus-menerus menerima "askorbinku" peningkatan risiko penyakit ginjal.
"Penerimaan dosis tinggi vitamin C ganda risiko batu ginjal," - ini adalah opini dari para ilmuwan dari Universitas Karolinska.
Selama 11 tahun mereka telah memantau perubahan kesehatan 23.355 orang yang tidak menderita penyakit ginjal ke awal percobaan. Selama periode ini, 436 orang didiagnosis dengan "nefrolitiasis" (nefrolitiasis). Para ilmuwan menganalisis fitur dari cara hidup mereka dan telah membentuk hubungan antara masalah dengan ginjal dan penerimaan vitamin.
"Jika mata pelajaran yang dikonsumsi vitamin C setiap hari sebagai suplemen diet (1.000 mg), risiko nefrolitiasis secara signifikan lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak mengambil suplemen makanan", - kepada dokter tentang hal ini korelasi.
Dukungan klik iklan, Seperti dan berlangganan, memberikan komentar Anda.
10 produk dengan kandungan tinggi vitamin C
5 sumber terbaik dari vitamin D di musim dingin
TOP-10 produk multivitamin
