Tulang-tulang ini tidak akan membahayakan kesehatan, melainkan memperkuatnya.
Para ilmuwan telah meluncurkan daftar lubang buah yang berguna, yang dapat dan harus dimakan bersama dengan buah, menulis Med2.
6 yang pertama dari daftar yang disediakan tidak memiliki pembatasan konsumsi, sisanya 2 adalah cukup untuk makan 5-7 buah per hari, tidak lebih.
1. anggur
Terkandung dalam tulang anggur zat membuat sistem kardiovaskular lebih kuat, sel-sel otak meremajakan, memperbaiki penampilan selimut kulit, sehingga halus dan elastis.
2. kiwi
Buah kiwi dan bijinya kaya akan vitamin E, penting untuk rambut dan kuku. Menambah diet buah ini akan membantu menyingkirkan bengkak di bawah mata.
3. jeruk
biji jeruk mengandung asam salisilat untuk menyingkirkan cephalgia, dan vitamin B17, yang membantu mengatasi penyakit jamur dan onkologi. Mereka harus memiliki hati-hati razzhovyvaya.
4. zaitun
Zaitun adalah unsur underwire mempercepat penarikan racun, sistem saraf efisiensi normalisasi dan memfasilitasi asma.
5. delima
Makan tulang delima dapat menjadi kurang mudah tersinggung dan untuk mengatasi kegugupan.
6. semangka
Berkat biji semangka di tingkat gula darah normal.
7. aprikot
Di dalam aprikot kernel menyembunyikan alat yang serius dalam memerangi kanker - vitamin B17. Peran utamanya dalam penyembuhan onkologi telah menyaksikan banyak pasien yang memakai persiapan medis berdasarkan itu.
8. apel
Hal yang sama berlaku untuk biji apel. Mereka kaya yodium dan langka B17 (letrilom), mencegah penyebaran sel-sel kanker dan mengurangi kelelahan tubuh. Tapi di sini dan di paragraf sebelumnya adalah ukuran sangat penting.
