ahli gizi Jerman tidak setuju dengan pernyataan tentang bahaya telur. ini memberitahu med2.
Baru-baru ini, pendapat diungkapkan bahwa makan lebih dari tiga telur per minggu berbahaya bagi kesehatan, katanya ilmuwan dari AS. ahli Jerman di bidang listrik tidak menganggap telur sebagai berbahaya.
peneliti Amerika dari Northwestern University telah menyatakan bahwa konsumsi rutin telur meningkatkan jumlah dimakan kolesterol manusia yang memberikan kontribusi untuk kematian dini. Tapi pekerjaan mereka ditemukan cukup banyak kerentanan. Dan pada gilirannya, pendapat tentang bahaya telur makan konstan tidak setuju spesialis Jerman.
Karyawan dari Masyarakat Jerman untuk Nutrisi dan Makanan Pusat Federal mengatakan: telur - produk yang berguna, dan mengatur konsumsi batas telur atas tidak mungkin hari ini.
Menurut para ahli ini, tingkat peningkatan kolesterol dalam tubuh terbentuk tanpa makan, mempromosikan gangguan sel, sedikit berkaitan dengan fakta bahwa orang yang makan untuk sarapan. Risiko gangguan tersebut tergantung pada keseimbangan LDL dan kepadatan tinggi, kehadiran hipertensi atau kelainan metabolik, diabetes dan obesitas. Batasi asupan kolesterol dari makanan yang diperlukan hanya bila kolesterol darah terus meningkat karena sakit, kata para ilmuwan Jerman.
Mereka menekankan bahwa diet kolesterol sangat penting bagi tubuh manusiaSebagai dasar untuk produksi hormon. Banyak sarjana menyangkal efek telur pada terjadinya aterosklerosis. Telur, selain kolesterol, juga menyediakan antagonis fosfolipid, dan dalam jumlah yang lebih besar. Ditemukan bahwa sebagian besar kolesterol dari penggunaan body telur untuk membentuk membran sel dan empedu.
informasi yang berguna tentangKesehatan & Life.Terima kasih!
Lebih berbahaya telur dengan setitik merah kecil
6 alasan untuk makan telur setiap hari
Bagaimana untuk menurunkan kadar kolesterol darah
