Sebagian besar produk yang umumnya dianggap bermanfaat bagi kesehatan, pada kenyataannya, membahayakan tubuh dan sangat serius. Banyak dari mereka yang dipromosikan secara luas oleh dokter dan ahli gizi, tetapi adalah "makanan-limbah."
Berikut adalah 5 produk berbahaya yang harus dihindari
1. tin
Banyak produsen menggunakan pengalengan stoples ditutup dengan resin epoxy, dimana komposisi mengandung bisphenol A (BPA). Senyawa ini beracun, bentuk hormon xenoestrogens buatan. Setelah di tubuh manusia, xenoestrogens menumpuk di jaringan dan lemak dan mulai bertindak seperti hormon estrogen pada wanita. Konsekuensi dari "tempat tinggal" menyebabkan gangguan kesuburan (kemampuan untuk memiliki anak), munculnya kanker payudara, kanker prostat, diabetes, penyakit jantung berkembang.
Long kehidupan rak dan lingkungan asam "toko zakatok" berkontribusi mudah penetrasi bisphenol A dalam makanan. Jadi makanan menjadi tidak cocok dan bahkan berbahaya untuk kesehatan. Untuk terbaik melindungi diri, cobalah untuk membeli produk bukan masa lalu dalam wadah kaca.
2. margarin
Pemasaran kampanye, mempromosikan penggunaan busana margarin sebagai alternatif sehat untuk mentega, margarin dibuat konsumen mempertimbangkan berguna sejauh ini, tetapi tidak. Banyak spesialis terkenal juga menyarankan untuk menggunakan margarin untuk mengurangi kolesterol jahat. Namun, produk ini harus dihindari.
Margarin mengandung bahan-bahan berbahaya:
● lemak trans buatan - adalah zat yang merasakan tubuh sebagai racun. gemuk seperti yang terkandung dalam margarin, minyak sayur, menyebar roti yang berbeda dan pasta. Lemak Trans penyakit jantung penyebab, kanker, dapat menyebabkan penyakit sendi, gangguan hormonal, alergi, penyakit kulit, infertilitas, masalah selama kehamilan dan menyusui, masalah dengan pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. Menurut laporan EFSA atau Badan Eropa untuk Keamanan Pangan, lemak trans dianggap berbahaya bagi kesehatan.
● emulsifier dan pengawet. Salah satunya adalah BHA - antioksidan kimia yang meningkatkan umur simpan dan mencegah ketengikan. Itulah sebabnya margarin atau spread lainnya dapat disimpan dalam lemari es selama beberapa bulan.
● heksana dan pelarut lainnya. Mereka digunakan dalam proses ekstraksi, yaitu, untuk memisahkan biji hancur, seperti perkosaan.
3. daging olahan
Produk-produk seperti daging asap, sosis asap, ham, sosis dan daging, tidak hanya menyiapkan peternakan daging hewan "boneka" hormon pertumbuhan dan antibiotik, tetapi juga berbagai pengawet daging boneka, misalnya, natrium nitrit. Senyawa ini banyak digunakan sebagai agen pengawet dan antibakteri, dan mempertahankan rasa dan warna.
Nitrit dalam kondisi tertentu di dalam tubuh diubah menjadi nitrosamin - karsinogenik ampuh. Dengan demikian, akumulasi nitrit dalam dosis tinggi dapat mempromosikan perkembangan kanker kolorektal, kanker perut dan pankreas. Yang paling berbahaya sembuh dan merokok daging.
Selain itu, pengolahan daging terbentuk:
● amina heterosiklik (GKA) - adalah kelompok senyawa yang terbentuk dalam produk daging sebagai hasil dari pengolahan suhu tinggi mereka.
● hidrokarbon aromatik polisiklik (PAH). Satu nama sudah takut. PAH sangat beracun dan berkontribusi terhadap perkembangan kanker usus besar. PAH banyak daging asap, serta sosis berkualitas tinggi, terutama di ham.
● produk akhir glikasi - adalah protein atau lemak, yang menjalani glikasi karbohidrat. Senyawa lead yang diperoleh untuk stres oksidatif dan peradangan. Mereka juga meningkatkan risiko penyakit jantung dan gagal ginjal, menyebabkan diabetes.
4. produk kedelai
Sayangnya, sebagian besar informasi tentang kedelai yang tersedia di media dan di Internet, tidak sesuai dengan kenyataan. Kacang kedelai dan produk dari itu, termasuk isolat protein kedelai, "kedelai organik" bertekstur sayuran protein TVP tidak akan membawa manfaat kesehatan.
Pertama, sebagian besar kedelai secara genetik dimodifikasi. Kedua, dengan budidaya herbisida disemprotkan berbahaya Roundap (Roundup). Bahan aktif dari cairan ini adalah glifosat, yang menghancurkan sel-sel reproduksi dan DNA. Hal ini, pada gilirannya, menyebabkan konsekuensi serius - terganggu keseimbangan hormon pada wanita, rusak janin pada wanita hamil, yang mengarah ke cacat genetik pada janin, termasuk keburukan dan bahkan autisme.
Selain itu, kedelai - bahan baku murah untuk makan hewan ternak, daging yang dipasok ke toko-toko. Bahkan jika Anda bukan seorang vegetarian, tidak minum susu kedelai, tidak makan tahu dan produk kedelai lainnya, Anda perlu hati-hati membaca label. isolat kedelai ditemukan dalam banyak makanan, bahkan mereka yang menurut Anda sehat.
Untuk tetap sehat, yang terbaik adalah untuk menghindari semua produk kedelai. Makan mereka, untuk membahayakan tubuh: kekebalan yang lemah, gangguan fungsi tiroid berkembang distrofi dan infertilitas, keguguran pada frekuensi meningkat hamil, peningkatan risiko penyakit jantung dan Onkologi.
Dalam hal ini, Anda bisa makan produk kedelai?
Hanya dari tanaman tumbuh pertanian organik dan mereka yang telah mengalami fermentasi panjang.
5. pemanis
Pemanis dianggap berbahaya, meskipun mereka dimakan oleh ribuan orang. Pemanis buatan seperti aspartam, merangsang nafsu makan, meningkatkan kebutuhan karbohidrat. Dan ini, pada gilirannya, mengarah ke timbunan lemak dan berat badan.
Aspartam terdiri dari asam aspartat dan fenilalanin. Setelah pembelahan aspartam dibentuk metanol, yang diubah oleh hati menjadi formaldehida - karsinogen.
Anda mungkin pernah mendengar bahwa metanol juga ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran. Itu benar, tapi hal itu berkaitan erat dengan pektin dan aman dihilangkan dari tubuh. Metanol diproduksi aspartam tidak terkait dengan apa-apa dan tidak dapat dihapus dengan mudah. Jadi dia "Wanders" melalui tubuh, mendatangkan malapetaka, masuk ke otak, merusak protein sensitif dan DNA.
Cara makan
Cobalah untuk membeli sehat, makanan diproses dari peternakan kecil, tidak dari peternakan industri. Jangan membeli makanan, yang berisi buatan aditif, pemanis, pengawet dan pewarna. tubuh Anda membutuhkan makanan alami, tapi tidak dalam kimia. Satu-satunya cara Anda memberikan diri Anda dan kesehatan keluarga Anda.
informasi yang berguna tentangKesehatan & Life.Terima kasih!
5 produk, yang berbahaya untuk makan
6 produk dengan racun yang kita makan
10 produk kesehatan
