Adalah mustahil untuk menyenangkan semua orang. Tentu akan menemukan seorang pria yang akan "meledak" di wajah negatif Anda. Jadi hari ini saya ingin berbicara tentang bagaimana untuk melindungi diri dari manusia negatif ini.
orang yang sangat sensitif melewati semua kata-kata orang lain, dan itu benar-benar mencegah mereka dari hidup. Ini bukan untuk memahami individu yang stabil yang tidak peduli pada apa dan siapa bilang.
Bagaimana mungkin melindungi terhadap negatif manusia?
Anda tidak bisa menyenangkan semua orang!
Pastikan untuk berada di lingkungan Anda adalah orang yang kasar kepada Anda, yang akan bergosip dan mengeluh tentang Anda. Untuk menghindari ini, Anda bisa tidak, jadi jangan mencoba untuk meyakinkan orang bahwa dia benar. Dan hanya tidak memperhatikan! Percayalah, Anda menghabiskan banyak saraf untuk itu, gosip dan penghinaan cepat melupakan apa yang Anda berhenti untuk membuktikan kepada semua orang bahwa Anda adalah orang yang baik.
Belajarlah untuk berkata "Tidak"
Jangan puas segera jika Anda tentang sesuatu bertanya. Jika Anda memahami bahwa sesuai dengan permintaan akan merugikan Anda, jangan ragu untuk menolak. Dan jangan berpikir tentang apa yang Anda pikirkan. Jangan biarkan mempermalukan orang asing Anda mengelola tindakan Anda, jangan biarkan menjadi ruang pribadi mereka. Adalah baik untuk bermurah hati, tentu saja, jika tidak membahayakan Anda. Orang-orang cenderung menggunakan yang lain, ada banyak freeloaders, vampir energi, pecinta menggunakan kebaikan orang lain. Ini hanya hidup Anda, dan hanya Anda memiliki hak untuk membuangnya.
Lihat juga: Seperti disimpulkan dari sendi dan asam urat seluruh tubuh
Jangan buang emosi Anda pada sia-sia lainnya
Ada vampir emosional yang terus-menerus berusaha keluar korbannya. Setelah berbicara dengan mereka, salah satu merasa kelelahan. Sebelum Anda menghabiskan emosi Anda kepada orang-orang, Anda harus mempertimbangkan, dan jika Anda merugikan Pernyataan ini. Anda tentu saja dapat menawarkan bantuan dan dukungan kepada mereka yang benar-benar membutuhkannya. Tapi jangan berlebihan. Anda tidak perlu memecahkan masalah orang lain, terutama ketika mereka tentang hal itu Anda tidak bertanya.
bermeditasi
Kadang-kadang sulit untuk berkomunikasi dengan orang-orang yang ingin mencari setidaknya beberapa tempat untuk pensiun dan melepaskan semua negatif yang datang dari mereka. Oleh karena itu, saya mendorong Anda ke alam! Hanya berjalan di atas hutan, bernapas dalam-dalam, memikirkan hal-hal yang menyenangkan, mendengarkan suara-suara burung, suara pohon-pohon.
Anda bertanggung jawab untuk emosi dan pikiran
Ini adalah dunia batin Anda, dan hanya Anda bertanggung jawab untuk itu. Anda dapat mempengaruhi diri sendiri, dan pengaruh ini jauh lebih kuat dari dampak negatif dari orang asing, memancarkan energi negatif. Cukup adalah untuk memahami persis bagaimana Anda ingin merasa, siapa Anda, dan kemudian orang-orang negatif akan cukup sulit untuk mengguncang ketenangan pikiran Anda.
Hanya Anda yang dapat membuat hidup mereka lebih baik. Hal ini dimengerti bahwa benar-benar menghapus dari orang-orang hidup yang negatif sulit, tapi Anda dapat melindungi diri dari segala sesuatu yang negatif yang datang dari mereka. Menghargai dan mencintai diri sendiri, memilih situasi yang dapat meningkatkan energi positif Anda. Pelajari cara untuk menghentikan orang-orang yang mencoba untuk mengganggu keharmonisan keseimbangan dalam diri Anda. Bersihkan diri dari pikiran-pikiran negatif dan belajar untuk memberitahu orang-orang "tidak", tidak berpikir tentang apa yang mereka pikirkan tentang Anda, banyak beristirahat di alam, menenangkan pikiran dan emosi.
Hanya Anda bertanggung jawab untuk hidup Anda! Jadi tidak mentolerir negatif dari orang lain, berjuang dengan dia!
Lihat juga: 7 negara bagian kuku Anda, yang dapat dikatakan tentang masalah dalam tubuh
artikel asli yang diposting di sini: https://kabluk.me/psihologija/5-sposobov-zashhitit-sebya-ot-negativa-ljudej.html
