Apakah kebahagiaan? Bagi saya, ketika seluruh keluarga berkumpul di sekitar meja makan, bicara manis pada topik yang berbeda, mendiskusikan rencana untuk masa depan, mengingat saat-saat lucu dari masa lalu. semacam itu suasana membuat saya benar-benar bahagia! Tapi ternyata, pemahaman kebahagiaan sangat bervariasi di berbagai negara!
Resep kebahagiaan di berbagai negara
Finlandia - Kalsarikyanni
Secara harfiah, kata misterius ini diterjemahkan sebagai "minum dalam pakaian, tanpa meninggalkan rumah." Berikut resepnya: pulang, Anda perlu berubah menjadi sesuatu yang nyaman, mengambil sebotol minuman keras (dan benar-benar ada), berbagai makanan ringan untuk dia, dan di depan TV, pemandangan indah video. Video tidak harus tegang, misalnya, Anda dapat menyertakan video tentang binatang. TV hanya ada latar belakang, Anda perlu untuk bersantai dan tidak berpikir tentang masalah.
Jepang - Sinrin-yoku
Dan ini adalah kata dalam bahasa Jepang dapat diterjemahkan sebagai "bath hutan". Gabung dengan alam sebagai pertempuran stres dan depresi, sedasi tanpa dokter dan obat-obatan. By the way, dalam terapi hutan Jepang telah lama diakui secara resmi. Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa hal ini membantu untuk mengurangi tingkat agresi dan stres dalam darah, meningkatkan kekebalan dan kinerja. Resep: pergi ke hutan, mencari tempat terpencil yang nyaman, duduk dan menikmati alam. Menurut pendapat saya, itu sederhana dan berguna. Dapat menarik, bermeditasi, melakukan latihan pernapasan atau berjalan.
Jepang - ikigai
Praktek lain di Jepang. "Ikigai" dapat diterjemahkan sebagai "yang berarti kehidupan" atau "demi apa yang ingin Anda bangun." Hal ini penting untuk menemukan makna hidup Anda sendiri. Resep: memulai hari Anda dengan secangkir kopi favorit Anda, dengan barang, shower. Mulailah dengan apa yang benar-benar membawa kebahagiaan. Saya mengerti bahwa ia bangun pagi-pagi tidak bisa membawa kebahagiaan, seperti yang kita akan menyukai. Tapi mencoba untuk memuaskan pagi Anda dengan saat-saat yang menyenangkan, sehingga Anda dapat menunggu sampai akhir hari dengan kesenangan, karena di pagi hari Anda akan menemukan lagi sebagian dari Anda "ikigai"!
Lihat juga: Seperti disimpulkan dari sendi dan asam urat seluruh tubuh
Denmark - Lykke
"Lykke" dapat diterjemahkan sebagai "kebahagiaan". Dan seluruh titik adalah bahwa kita perlu untuk mencapai kebahagiaan sehari-hari dan kesenangan universal dalam bentuk yang paling murni. Resep: senyum untuk orang asing, pergi untuk mengunjungi kerabat mereka dan membawa lezat, pekerjaan perubahan, Jika Anda tidak menyukai apa yang Anda lakukan, berhenti terus-menerus untuk membeli barang trendi, karena mereka semua ada. Tidak perlu mengacaukan kehidupan yang tidak perlu dan framing konvensi sendiri. Hanya lebih bebas hidup, lebih mudah, dan Anda akan senang.
Skotlandia - Curie
Dengan kata Skotlandia untuk "curie" diterjemahkan sebagai "berpelukan". Tentu saja, bagi warga dengan iklim yang parah paling dihargai kehangatan dan kenyamanan. Juga, konsep ini melibatkan kesatuan dengan alam dan kontak dengan hewan. Resep: meninggalkan malam hari untuk berjalan-jalan dengan anjing Anda, menemukan tempat yang nyaman di alam, tidak fokus pada hal-hal sepele yang tidak menyenangkan, pengusir hama dan dingin. Mendengarkan suara menyenangkan alam. Dan kemudian pergi ke kedai kopi dengan orang yang Anda cintai, dine dengan sesuatu yang lezat, mendiskusikan topik yang menarik.
Korea Selatan - Palli-Palli
Kata 'Palli-Palli 'diterjemahkan sebagai' lebih cepat, lebih cepat. " Bagi penduduk kebahagiaan Korea Selatan adalah menjadi cepat, umumnya tidak dibandingkan dengan kebahagiaan negara-negara lain, di mana semua digunakan untuk menikmati setiap saat, diam-diam dan perlahan-lahan. Tapi Korea tidak suka untuk menunggu! Resep: jangan lewatkan kesempatan, dan lakukan hari ini apa yang tidak bisa menunda untuk nanti. Live di kecepatan tinggi pada perawatan, makan dengan baik, tanpa mengorbankan waktu untuk makan, bernyanyi, belajar, dan melakukannya dengan hati-hati!
Yunani - Filotimo
Kata ini dapat diterjemahkan sebagai "kebanggaan / integritas / martabat." Arti dasarnya adalah untuk menghormati keluarga dan dirinya dalam kebanggaan bagi diri mereka sendiri dan orang lain, dalam arti masyarakat. Resep: Cobalah setiap hari untuk mengekspresikan pikiran 2-3, yang bahkan dapat merekam, selalu tetap ramah dan membantu. Jika teman Anda adalah pertanyaan: "Bagaimana kabarmu?" Jawaban: "Tidak", pasti akan bertanya apakah ia membutuhkan bantuan Anda.
Apa artinya kebahagiaan?
Lihat juga: 7 negara bagian kuku Anda, yang dapat dikatakan tentang masalah dalam tubuh
artikel asli yang diposting di sini: https://kabluk.me/psihologija/7-receptov-schastya-iz-raznyh-stran.html
