4 makanan ringan rakyat dari kelelahan

click fraud protection

Secara berkala, setiap orang mengalami kelelahan. Hal ini dapat dipahami, ketika ada hari yang berat kerja, Anda melakukan banyak tenaga kerja mental dan fisik. Tapi bagaimana jika Anda sangat sulit untuk bangun di pagi hari dan Anda merasa kelelahan fisik di awal musim semi? Setelah musim dingin keras untuk menghibur orang dan mulai melakukan hal-hal yang penting. Kelemahan, kelelahan dimengerti, kekurangan energi - menyebabkan kerusakan hati.

Saya sarankan agar Anda mencoba salah satu cara yang digunakan bahkan oleh nenek kita. Mereka menyediakan pasokan yang diperlukan energi, meringankan kelelahan kronis, memerlukan sedikit biaya dan sangat mudah untuk mempersiapkan.

Setiap kendaraan berisi maksimal 3 komponen, dan menggunakan banyak kali lebih!

Kebanyakan obat tradisional untuk kelelahan!

Anda perlu untuk segera mendapatkan dalam bentuk, selaras dalam suasana hati yang bekerja, berhenti jatuh tertidur pada pekerjaan. Dan ini akan membantu Anda obat tradisional terbaik untuk kelelahan kronis. Marilah kita tahu resep.

instagram viewer

cara pertama

Anda akan perlu:

  • madu cair - 150 g;
  • kenari dikupas - 150 g;
  • Lemon - 1 buah.

persiapan:

Gulir dalam lemon penggiling daging dan kacang-kacangan. Anda dapat menggiling mereka dengan blender sampai halus, tapi itu sedikit lebih rumit. campuran yang dihasilkan masuk produk campuran madu, bergeser ke dalam wadah kaca, tutup dan dinginkan. Obat ini harus diambil pada waktu perut kosong dua kali sehari selama 1 sendok makan, mencuci dengan air hangat.

cara kedua

Untuk persiapan alat ini Anda hanya perlu satu bahan - anggur. Hal ini diperlukan untuk mengambil satu kilogram varietas merah. Tekan jus anggur menggunakan juicer, atau dengan cara lain. jus tegang harus dituangkan ke dalam stoples, tutup dan simpan dalam lemari es. Ambil 2 kali sehari untuk 2 sendok makan berarti. Jika Anda berpikir jus terlalu terkonsentrasi, Anda bisa mencairkan dengan air.

Lihat juga: Seperti disimpulkan dari sendi dan asam urat seluruh tubuh

cara ketiga

Anda akan perlu:

  • Madu - 3 sendok makan;
  • jarum pinus robek - 2 sendok makan;
  • air - 200 ml.

persiapan:

Tuang air dan merebus jarum. Didihkan di atas api kecil selama setengah jam, kemudian keluarkan dari kompor, biarkan agak dingin, tambahkan madu dan aduk. Tinggalkan untuk berdiri berarti di tempat yang kering hangat selama satu jam, kemudian simpan dalam kulkas. Anda harus makan 2 sendok makan minuman teh setelah makan malam. Anda akan dapat menyingkirkan kelelahan kronis dan tidur menormalkan.

berarti keempat

Anda akan perlu:

  • susu - 200 ml;
  • bunga chamomile kering - 1/2 sendok makan;
  • madu - 1 sendok makan.

Bagaimana mempersiapkan:

Tuang susu chamomile, taruh di atas api, mendidih, matikan api dan biarkan dingin. Saring kaldu melalui dua lapisan kain tipis, lalu tambahkan madu. Ini berarti Anda harus siap segera sebelum digunakan. Minum itu harus sebelum tidur. Anda akan dapat menormalkan tidur dan menstabilkan sistem saraf.

Sebelum Anda menggunakan dana tersebut, dikeluarkan dari komponen yang Anda alergi, agar tidak membahayakan tubuh Anda. Dan jangan lupa bahwa semua dana ini - satu set vitamin, mereka tidak menyembuhkan. Saya sangat menyarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengidentifikasi diagnosis yang tepat Anda, menyebabkan kelelahan dan mendapatkan hasil pengobatan yang tepat.

Lihat juga: 7 negara bagian kuku Anda, yang dapat dikatakan tentang masalah dalam tubuh

artikel asli yang diposting di sini: https://kabluk.me/psihologija/12-veshhej-kotorye-proizojdut-s-vami-esli-vy-nachnete-sebya-cenit.html

Saya menempatkan jiwa ke dalam menulis artikel, dukung saluran, menempatkan Seperti dan berlangganan!

Instagram story viewer