Di rumah, Anda dapat membawa kaki Anda dalam rangka, dan membuat tumit, seperti bayi!
Berikut adalah cara yang efektif untuk menyingkirkan kekeringan, retak dan lecet pada tumit
mandi
Dalam mangkuk, tuangkan 2-3 liter air, tambahkan 1 sdm sabun cair dan 3 sendok makan soda. Aduk bahan dan menempatkan kaki ke dalam larutan selama 25 menit. Lepaskan kaki dan wipe hati-hati berjalan di jejak batu apung. kaki krim Lumasi dengan antiseptik. Ini akan memakan waktu 2-3 repetisi.
kaus kaki
Terhubung ke 10. Nashatyrki dan 50 ml gliserol. Sebarkan ini berarti kaki Anda sebelum tidur dan memakai kaus kaki tebal yang terbuat dari katun. Ini akan memakan waktu 8-10 repetisi.
lemon kompres
Gosokkan pada terochke 1 lemon dengan kulit. bubur tersebut menempel pada kulit kasar dan biarkan selama 10-15 menit. Ini akan memakan waktu 5 prosedur.
agen farmasi
Jika Anda memutuskan untuk membeli krim khusus di toko obat, kemudian memperhatikan produk. Membeli yang mengandung bagian dari urea dan asam salisilat. Dengan menggunakan zat ini akan runtuh lapisan keratinous kulit. Anda dapat menerapkan salep salisilat atau patch dengan komponen ini.
Mereka juga kaus kaki pengelupasan cukup efektif. Mereka terbuat dari bahan khusus, mereka memakai kaki bersih dan tahan 20 menit. kapalan kronis kaus kaki yang tidak bersih, tapi retak akan membantu menyingkirkan.
Cara membeli sepatu?
Benar sepatu membeli akan membantu Anda menghindari masalah dengan kuku dan kaki.
· Beli sepatu diperlukan pada akhir hari, ketika kaki yang sedikit otekut.
· Jangan berhemat pada sepatu! Memberikan preferensi untuk bahan-bahan alami: katun, suede, kulit.
· Untuk mencegah gesekan, membeli sisipan helium dalam sepatu.
Jangan memakai sepatu baru sekali sehari, lebih baik untuk istirahat secara bertahap.
