Jika Anda tahu bahwa Anda memiliki intoleransi terhadap gluten, Anda tahu tentang produk yang Anda tidak bisa makan. Tapi ada di planet ini jumlah yang sangat besar orang-orang yang bahkan tidak tahu bahwa mereka memiliki masalah seperti dalam tubuh. Secara umum, intoleransi gluten didiagnosis cukup sulit, jadi saya memutuskan untuk berbicara tentang beberapa tanda-tanda yang akan membantu Anda untuk menganggap adanya masalah seperti diri mereka sendiri.
Jangan lewatkan tanda-tanda ini dari perhatiannya. Hal ini terlambat, perlu ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat dan membatasi penggunaan produk tertentu yang dapat merugikan Anda.
angsa-daging
Goosebumps atau, dalam bahasa ilmiah, keratosis pilaris, muncul pada manusia paling sering di belakang paha dan lengan. Beberapa orang dengan mudah berhubungan dengan ini, karena beberapa fitur individu, dan sementara itu, merinding menunjukkan bahwa tubuh kekurangan asam lemak, yang mengakibatkan usus rusak gluten.
sakit kepala persisten
sakit kepala konstan atau bahkan migrain juga dapat menunjukkan bahwa Anda memiliki intoleransi gluten. Jika Anda khawatir tentang kekuatan dan rasa sakit secara harfiah tak berujung di kepala, Anda harus segera berkonsultasi dengan spesialis. Setelah semua, gejala ini juga bisa bicara tentang dehidrasi atau kegagalan tidak menyenangkan lainnya.
penyakit autoimun
Para ahli mengatakan bahwa setidaknya beberapa penyakit seperti psoriasis, multiple sclerosis, colitis kolitis, lupus, skleroderma, rheumatoid arthritis dan tiroiditis Hashimoto mungkin berhubungan dengan intoleransi gluten.
Lihat juga: Mengapa oatmeal bisa berbahaya untuk sarapan
masalah terus-menerus dengan pencernaan
Hal ini tidak perlu untuk menulis dari masalah pencernaan makan berlebihan atau makan makanan basi. Tentu saja, faktor-faktor ini juga melukai saluran pencernaan. Itu saja para dokter mengatakan bahwa sembelit, diare, perut kembung dan kembung - cukup sering tanda intoleransi terhadap gluten.
pusing
Tanda lain yang jelas intoleransi terhadap gluten - pusing sering.
kelelahan kronis
Seiring dengan pusing dan sakit kepala, seseorang dengan mengejar intoleransi gluten kelelahan kronis. Tentu saja, gejala ini juga dapat terjadi kesalahan saat lain dalam tubuh. Sebagai contoh, ketika dehidrasi yang cukup mudah untuk menghilangkan, atau penyakit HIV, yang sangat berbahaya. Itu sebabnya jika Anda mengalami kelelahan konstan, harus berkonsultasi dengan spesialis untuk menentukan penyebab penyakit. Hal ini juga harus memperhatikan fakta bahwa jika letih dan lesu terjadi setelah makan gluten, itu bisa menjadi tanda intoleransi terhadap gluten. Dan ini, pastikan untuk memberitahu dokter!
fibromyalgia
Sindrom ini memanifestasikan dirinya sebagai bukan hanya kelelahan, dan kelemahan dan kelelahan pada otot dan nyeri pada sendi, tendon, otot dan kekakuan. Dan seseorang dapat menderita sepanjang hidup mereka dari kelelahan kronis dan fibromyalgia, dan bahkan tidak tahu apa penyebab semua penyakit adalah intoleransi gluten. Oleh karena itu, jika dokter Anda telah menempatkan diagnosis tersebut, maka Anda memiliki intoleransi yang jelas terhadap gluten.
Intoleransi terhadap gluten, seseorang tidak bisa makan makanan tertentu, seperti:
- gandum;
- rye;
- barley.
Dengan demikian, produk yang dibuat dari sereal ini, juga tidak bisa makan: roti, Kue-kue, kerupuk, kue, pie, kue, permen, muffin, pancake, pasta, bubur di atas croup. Daftar rinci produk yang dilarang dapat ditemukan di dokter.
Lihat juga: masker alami untuk rambut rontok
artikel asli yang diposting di sini: https://kabluk.me/zdorove/7-priznakov-togo-chto-u-vas-neperenosimost-gljutena.html
