Dengan pendekatan ini khusus untuk penyakit apapun, Anda akan dapat lebih cepat menangani masalah ini dan disembuhkan. Cukup ikuti aturan dasar!
Setiap tubuh manusia mengandung kekuatan penyembuhan dan dapat mengatasi penyakit apapun. Hal ini cukup untuk mengaktifkan pusat-pusat penting. Dan aku akan memberitahu Anda bagaimana untuk melakukannya!
Lihat juga:6 tanda-tanda yang menunjukkan bahwa seseorang memiliki jahat
jantung
air 1.Peyte. Di minum pagi hari untuk hanya 0,5 liter air, lagi pada sore dan malam hari. Pilih hanya dimurnikan atau membela air.
napas 2. Silakan. Cobalah untuk bernapas perlahan-lahan, dan inhalasi harus 2-3 kali lebih lama dari berakhirnya.
3.Nastroyte dirinya untuk menyembuhkan. Berhenti terus-menerus mengatakan, "Saya merasa buruk," "Aku tidak akan pernah menyembuhkan", dll Sebaliknya, mulai berkata: "Hari ini lebih baik", "Semua akan baik," dan seperti itu. Jadi Anda sendiri telah diprogram diri untuk disembuhkan.
4.Delayte diri pijat. Pijat - prosedur yang sangat berguna, yang ditunjukkan dalam banyak penyakit. Anda dapat melakukannya sendiri sendiri. Gosok tubuh Anda dengan tangan Anda, menekan dengan lembut. Bayar perhatian khusus pada dada, kaki, leher dan kepala.
5.Zaderzhivayte napas. Tarik napas, dan selama Anda tidak bisa bernapas. Dalam hal ini, Anda dapat mengulangi kepada diri sendiri: "Aku ingin sehat! Aku akan hidup! "
6.Spite 22:00-05:00. Ini adalah waktu terbaik untuk tidur malam. Jika mungkin, mengambil istirahat selama hari dan tidur selama sekitar satu jam.
7.Dumayte positif. Mengangkat semangat Anda dengan pikiran yang baik, menonton film yang bagus, kartun, transmisi lucu.
8.Slushayte tenang musik. Jangan mendengarkan musik rock, metal, atau, sebaliknya, melankolis lagu-lagu sedih tentang cinta yang tak terbalas. Biarkan musik tenang atau berirama, tapi menyenangkan pula. Anda bahkan bisa menari dan bernyanyi bersama!
9.Bolshe berada di alam. Pohon, awan, bunga, matahari - semua memperlakukan ini. Jika Anda tidak dapat berjalan di hutan, membuka balkon dan melihat langit.
10. Jangan bicara tentang penyakitnya. Secara umum, lupa tentang hal itu, atau setidaknya mencoba. Tidak perlu memberitahu orang lain tentang masalah mereka. Ingat: Anda semua baik!
waktu 11.Provodite dengan teman dan keluarga. Tulus, percakapan tenang - itu transfer energi yang besar, yang meningkatkan kondisi orang tersebut.
12.Delayte menuangkan air dingin. Mulailah dengan kaki Anda sehari-hari dan naik lebih tinggi dan lebih tinggi. Dan selalu berpikir tentang pemulihan sementara menyiram.
13.Kushayte benar. Makanlah dalam porsi kecil 5-7 kali sehari. diet Anda harus lebih dari sereal, roti, asinan kubis, yogurt - semua buatan sendiri. Dan menyerah alkohol dan kopi. Minum teh juga biaya kurang.
14.Delayte biaya. Hanya pilihan yang besar, sebagai waktu untuk musik berirama. Melakukan latihan sehingga keringat yang: jongkok, push-up, lari, lompat.
15.Golodayte seminggu sekali. Dan, idealnya, harus mengambil 36 jam. Hal ini sangat berguna untuk seluruh organisme. Selain itu, semua yang berbahaya, yang ada di tubuh Anda hanya akan memiliki apa-apa untuk dimakan.
16.Zhelayte kesehatan orang lain. Sekali sehari kita ingat semua teman-teman mereka dan orang yang dicintai dan berharap mereka kesehatan yang baik, dan dari hati.
17.Predstavlyayte sehat. Menetapkan tujuan, misalnya, seminggu kemudian untuk menjadi bugar dan sehat. Jadi Anda memotivasi diri sendiri untuk penyembuhan cepat.
18.Prosite bantuan dari Allah. Pray, meminta Tuhan untuk membantu, dan jangan lupa untuk berterima kasih kepada-Nya untuk hari lain Anda hidup.
Lihat juga:Tanda-tanda untuk tahun baru 2019: Bagaimana untuk merayakan tahun mendatang sesuai dengan aturan
Saya menempatkan jiwa ke dalam menulis artikel, dukung saluran, menempatkan Seperti dan berlangganan!
