Anda tidak tahu apa yang harus memasak untuk makan malam salad? Saran saya kepada Anda adalah berhenti untuk wortel dan bawang putih. Hidangan ini tidak hanya lezat, tetapi juga berguna realistis. Ini berat diperlukan untuk setiap orang untuk mineral dan vitamin.
Mungkin, wortel dan bawang putih bisa memasak nyonya rumah apapun. Retseptik salad ini banyak, karena semua orang ingin entah bagaimana memodifikasi hidangan dengan menambahkan beberapa rasa untuk itu. Bahkan, salad bawang putih, wortel dan mayones cukup sederhana untuk mempersiapkan, tapi entah bagaimana lupa tentang hal itu, dan tidak begitu sering dimasak di atas meja. Sangat membantu untuk makan salad, jika terbuat dari sayuran sendiri-tumbuh. Di sini Anda tidak akan memiliki bahkan keraguan bahwa Anda mengkonsumsi hidangan yang sehat. By the way, di setiap kota Anda dapat menemukan "sudut", di mana nenek menjual buah-buahan dan sayuran dari tempat tidur mereka sendiri. Jangan mengabaikan "penjual"! Hal ini tidak mungkin bahwa mereka tumbuh tanaman mereka pada bahan kimia dan pupuk berbahaya. Mereka tumbuh untuk diri sendiri, dan itu adalah menjual. Bahwa mereka memiliki lebih baik dan membeli wortel dan bawang putih untuk salad tersebut.
Tidak semua orang tahu bahwa salad ini memiliki rahasia agak menarik. Tapi aku yakin setelah membaca artikel ini, Anda akan pasti ingin memasak untuk keluarga Anda hari ini!
kombinasi ajaib
Bawang putih, karena Anda mungkin tahu, sayuran terbaik untuk kesehatan sistem kardiovaskular. Jika ada masalah dengan jantung atau pembuluh darah, bawang putih harus hadir pada desktop Anda. Tapi, saya setuju bahwa hanya karena gigitannya tidak sangat bagus. Tidak semua orang suka ini rasa tertentu terlalu tajam, yang menyebabkan sensasi terbakar di mulut. Meskipun ada orang-orang yang hidup sehari tanpa bawang putih tidak bisa. Selain itu, bawang putih sempurna menimbulkan kekebalan, sehingga dapat digunakan untuk pencegahan pilek dan flu, serta sudah tersedia dengan penyakit pernapasan. Bawang putih bahkan dianggap antibiotik alami karena ia kejam menindak bakteri berbahaya! Dan secara umum, bawang putih memiliki pada efek menguntungkan tubuh, sehingga bahkan dianggap sebagai simbol umur panjang.
Lihat juga: Mengapa oatmeal bisa berbahaya untuk sarapan
Dan di sini adalah, rahasia salad! Dikombinasikan dengan wortel semua properti yang bermanfaat dari bawang putih yang ditingkatkan oleh beberapa kali! Wortel, pada gilirannya, mengandung jumlah gila vitamin dan mineral yang membantu melindungi tubuh dari diabetes dan banyak penyakit lainnya.
wortel kaya akan vitamin C, yang berarti bahwa itu juga berguna untuk kekebalan. Bayangkan apa yang akan Anda membawa manfaat bagi tubuh Anda, jika Anda mulai makan salad dari sayuran ini?
Itu perlu dicatat bahwa jika Anda memiliki alergi terhadap sayuran ini, kemudian, sayangnya, salad Anda harus tidak makan.
Komponen ketiga dari bawang putih, selada dan wortel - mayones. Saya tidak berpendapat bahwa ini tidak sepenuhnya berguna, sehingga Anda bisa memasak tanpa itu. Setidaknya, itu selalu mungkin untuk mengganti pengutil buatan sendiri mayones, atau digunakan sebagai mengisi krim asam, yogurt, minyak zaitun, dll
Dan itulah bagaimana saya mempersiapkan salad
Anda akan perlu:
- wortel - 2 buah berukuran menengah-;
- Bawang putih - 2 siung;
- mayones.
Cara memasak?
Aku menggosok sayuran pada terochke kecil. Tapi bawang putih dapat tanah menggunakan hidung belang a. Untuk rasa add mayones, garam dapat, jika Anda ingin. Aku diaduk, dan voila! Saya sarankan untuk mencoba segala sesuatu. Makan dan tetap sehat!
Lihat juga: masker alami untuk rambut rontok
artikel asli yang diposting di sini: https://kabluk.me/poleznoe/vkusnyj-i-takoj-poleznyj-salat-iz-chesnoka-i-morkovi.html
