Semua buku masak dan website untuk persiapan makanan dalam beberapa tahun terakhir sebagai bagian dari resep, seperti salad, mayones tidak ditentukan, dan yogurt. Mayones bisa dipungkiri membahayakan, kecuali jika Anda tidak melakukannya di rumah. Tetapi bagaimana jika Anda benar-benar lupa tentang mayones, dan benar-benar mulai untuk menambah hidangan bukannya yogurt? Setelah semua, hal ini berguna dan lezat! Selain itu, Anda dapat menunjukkan imajinasi dan membuat saus karena produk tersebut, mana yang Anda inginkan! Jika Anda, juga tidak bisa membayangkan hidup saya tanpa saus dan mayones, maka saya akan dengan senang hati berbagi dengan Anda resep untuk saus yoghurt lezat. Ternyata sangat lezat!
Saus ini mudah untuk menggantikan mayones, di samping itu kurang tinggi kalori, baik dicerna dan cocok untuk benar-benar setiap hidangan. Memasak mudah dan cepat! Pastikan untuk mencobanya!
Cara memasak saus
Anda akan perlu:
- mentimun - 1 buah;
- yogurt polos tanpa aditif - 125 ml;
- Bawang putih - 5 siung;
- air dari setengah lemon;
- dill segar atau peterseli - 30 g;
- minyak zaitun - 1 sendok makan;
- garam untuk rasa.
persiapan:
Mentimun perlu kupas, parut pada baik terochke dan peras kelebihan cairan dari itu. Bawang putih bersih dan melewatkan melalui pers atau juga menggosok pada parutan kecil. Peterseli atau dill chop sangat halus. Peras jus dari lemon langsung pada mentimun parut, tambahkan sayuran, chesnochek, mentega, yoghurt, garam secukupnya. Benar-benar campuran semua bahan. Semuanya! Kami saus yoghurt paling lezat siap!
Sangat lezat itu diperoleh jika kita mengisi ini salad saus sayuran segar. Dan kami ravioli buatan sendiri sering memahat dan pangsit, dan berpakaian dengan krim asam bukannya yoghurt berpakaian. Jumlah dan berbagai bahan Anda dapat mengubah, berdasarkan preferensi mereka dalam rasa. Bon appetit!
