Dalam berita medis sering mungkin untuk membaca fakta-fakta bahwa wartawan diproses. Kadang-kadang wartawan dirinya dengan penjelasan yang masuk akal untuk beberapa acara.
Baru-baru ini, jaringan memiliki sebuah cerita tentang fakta bahwa yogurt bisa baik bagi jantung. Wartawan menulis bahwa alasan untuk kalium, yang banyak di yoghurt. Mereka juga menyatakan bahwa 100 gram yogurt mengandung 20% Nilai Harian untuk tingkat kalium. Saya pikir itu mencurigakan. Pernah mendengar bahwa produk susu tinggi kalium.
Dewasa manusia membutuhkan 2500 - 3500 mg potasium per hari. Yoghurt kalium rendah daripada di susu - sekitar 140 mg per 100 g Artinya, untuk mendapatkan tingkat harian kalium, Anda perlu makan sekitar dua kilogram yoghurt. Sebagai sedikit terlalu banyak ...
Artikel asli diterbitkan pada bulan Februari tahun lalu di American Journal of Hypertension. Ada itu bahwa di antara orang dengan tekanan darah tinggi jarang stroke atau serangan jantung jika mereka rutin mengkonsumsi yogurt.
Pada artikel ini, jangan mengatakan apa-apa tentang
kalium. tapi ingat kalsium. Sebelumnya kami percaya bahwa kalsium susu adalah karena efek positif pada tekanan darah dan risiko stroke dengan serangan jantung. Jurnalis dapat kalsium campuran dan kalium? Namun berita aneh adalah kalium dikenang sebagai unsur yang berguna untuk jantung. Mari kita tinggalkan pernyataan ini kepada wartawan hati nurani.Orang-orang Amerika memiliki artikel digunakan dua atau lebih porsi yogurt seminggu. Itu cukup untuk beberapa komponen dari bakteri fermentasi produk susu dampak positif pada dinding arteri.
Ternyata bahwa kalium dalam yogurt kecil, tapi yoghurt berguna untuk sistem kardiovaskular. Seiring waktu, para ilmuwan akan melakukan penelitian lebih lanjut dan mencari tahu semua rincian.
