Suhu basal - ini adalah suhu tubuh terendah, yang dapat diukur hanya dalam keadaan istirahat dan perdamaian. Mengapa begitu indikasi awal kehamilan dan bagaimana memahaminya?
Hampir setiap wanita yang melihat seperti lama ditunggu-tunggu dua strip pada tes, segera mulai hati-hati memantau kondisi mereka dan menganalisis perubahan yang terjadi dalam tubuhnya. Pada awal kehamilan sangat baik "tes lakmus" untuk ini adalah suhu basal. Ini mungkin berbeda dengan fluktuasi sedikit dalam sistem hormonal, atau perubahan lain dalam tubuh wanita yang membantu menghitung waktu kapan untuk mencari bantuan dari dokter.
Apa suhu basal?
Suhu basal diukur dengan termometer di rektum, vagina atau mulut. Yang paling akurat adalah suhu yang diukur dalam rektum, di pagi hari tanpa bangun dari tempat tidur.
Pada suhu basal dari lingkungan eksternal tidak berpengaruh - itu dikendalikan hanya oleh tingkat hormon, yang diproduksi dalam periode waktu tertentu.
Pada kehamilan, suhu basal secara bertahap meningkat, menunjukkan peningkatan kadar progesteron dan estrogen.
Karena suhu basal dapat dihitung hari yang menguntungkan untuk konsepsi dan hari-hari yang "aman" untuk kehamilan yang tidak direncanakan.
Ada aturan umum untuk pengukuran yang benar dari suhu tubuh basal:
- Anda harus menggunakan termometer yang sama, yang dapat berupa merkuri atau digital.
- Pengukuran tentu menghabiskan pagi bangun tidur dan peregangan.
- Termometer dimasukkan ke dalam rektum untuk kedalaman 2-3 cm.
- Suhu Vymeryat harus 5-7 menit.
- Semua pengukuran harus dilakukan di hampir saat yang sama.
- Sebelum pengukuran basal tubuh suhu wanita harus tidur minimal 5 jam.
- Semua pembacaan suhu pengukuran basal harus dicatat dalam sebuah buku catatan, mengendalikan perubahan sedikit pun.
Perlu dicatat bahwa perubahan suhu tubuh basal dapat mempengaruhi:
- minum alkohol sehari sebelumnya;
- hubungan seksual;
- penyakit virus, menyebabkan kenaikan umum dalam suhu tubuh.
Menariknya, suhu basal adalah dalam normal dua minggu setelah pembuahan, maka suhu mulai berubah, seperti mengubah kadar hormon. Pada periode awal waktu setelah suhu basal konsepsi akan naik menjadi sekitar 37 derajat dan sedikit lebih tinggi (+ 0,4-0,5 unit). Namun, pada minggu pertama setelah konsepsi, suhu tersebut dapat berperilaku anehnya - kemudian bisa jatuh, kemudian bangkit kembali, yang bisa menjadi indikasi pembuahan sukses. Hanya tentang fertilisasi positif dan mungkin menunjukkan fitur seperti:
- Peningkatan suhu basal diadakan selama tiga hari lebih lama dari pada bulan-bulan sebelumnya.
- Peningkatan suhu basal sekitar 18 hari
- Ada kenaikan suhu ketiga, berbagi jadwal Gaugeable suhu basal dalam tiga bagian.
Terlepas dari kenyataan bahwa suhu rata-rata dalam hal kehamilan adalah suhu 37-37,4 derajat, menurunkan kinerjanya biasanya tidak penyimpangan dengan kehamilan, tetapi harus membayar untuk mereka perhatian. Beberapa dokter merekomendasikan wanita mengukur suhu basal selama tiga bulan pertama, terutama untuk para wanita yang pernah mengalami keguguran atau kehamilan memudar.
Sebuah penurunan yang signifikan dalam suhu tubuh basal dapat menjadi indikasi produksi progesteron yang tidak memadai. Namun, jika sementara masih ada tanda-tanda seperti sakit menyeret di perut, nada uterus dan perdarahan, dalam hal ini, pengobatan dokter harus segera.
Anda tidak perlu panik jika suhu basal turun satu derajat suhu rata-rata 37 derajat - semua ini adalah sangat individual. Tapi suhu 36 derajat adalah tanda mengkhawatirkan. Hal ini dapat menjadi tanda keguguran atau aborsi terjawab. Dalam hal ini, sama harus seruan mendesak untuk spesialis.
Apa yang bisa bersaksi dengan peningkatan suhu basal?
Jika ada periode panjang 38 derajat suhu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebagai ini mungkin menjadi tanda awal proses inflamasi dalam tubuh, atau bukti dari ektopik kehamilan. Seringkali, bagaimanapun, kehamilan ektopik terjadi tanpa peningkatan suhu basal.
Sedikit lebih tinggi suhu basal sering tidak berisiko, dan berbicara hanya dari individualitas perempuan. Sangat menarik bahwa naiknya suhu dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk jenis kelamin dan gaya hidup aktif.
Juga pastikan untuk bertanya tentang cara menggambar grafik suhu tubuh basal
