Apa yang sebenarnya melembabkan kulit kita dan mengapa saran "minum lebih banyak air" tidak bekerja

click fraud protection

Untuk seseorang sekarang akan menjadi sensasi, tapi untuk kering dan saran kulit dehidrasi "minum banyak air"Apakah tidak membantu. Melembabkan kulit - tidak mekanisme yang mudah.

Anda berpikir, pergi ke kamar mandi, air akan meresap ke dalam penghalang lipid dan segala sesuatu - kulit lembab? tidak. Garam air keran hanya lebih lanjut membentang molekul air dari penghalang lipid.

Dengan kamar mandi beres, hanya memercikkan sedikit air sendiri dan dengan demikian untuk mengembalikan penghalang lipid gagal. Ya, dan bagi banyak itu adalah fakta yang jelas dan lama dikenal.

Dan apa saran "minum banyak air dan kulit Anda akan bersinar"? Setelah semua, itu mendorong mana pun jatuh: di majalah glossy, dalam komentar di bawah posting tentang kulit kering.

Tentu saja, air kita sangat penting: tanpa itu, tubuh kita tidak akan mampu melewati setiap proses pertukaran normal (oksidasi, hidrolisis, dll) untuk meningkatkan gesekan antara sendi dan organ internal, sistem pencernaan seluruh akan membungkuk, melayu dengan itu, dan ginjal. Kami tidak memiliki air hanya tidak akan bertahan hidup, jelas.

instagram viewer
Di sini hanya sehubungan dengan kulit bukti tidak ada yang lebih ilmiah bahwa "semakin Anda minum air - kulit terhidrasi baik".

Perselisihan tentang pentingnya jumlah alkohol yang dikonsumsi air minum dalam hidrasi kulit tidak berhenti di antara dokter. Namun, tidak ada sengketa fakta bahwa air minum yang disediakan oleh tubuh yang pertama di semua organ internal dan kulit datang terakhir dalam antrian. Dan tidak ada yang membantah fakta bahwa kurangnya hidrasi mengarah ke sesak, mengelupas dan kekeringan pada kulit.

Kami telah mencapai konsensus: jika Anda minum setidaknya 8 gelas air sehari, adalah mungkin bahwa kulit akan bersinar. Tapi apa sebenarnya lebih buruk.

Bukan jumlah air yang Anda minum untuk memecahkan kelembaban dan lemak

Anda dapat minum setidaknya 5 liter air sehari, tetapi jika dalam penghalang lipid rendah lemak - air di kulit tidak akan diadakan, menguap, perlu untuk membuka sumbat lain 5-liter botol PET dengan air minum dan mencekiknya.

Lapisan kami atas kulit (epidermis) - semacam dinding bata, penghalang pelindung. Dia tidak masuk ke lapisan dalam kulit partikel halus dari lingkungan: debu, kotoran, bakteri dan mikroorganisme lainnya.

Dalam peran penghalang pelindung dari batu bata kami adalah timbangan terangsang mati. Semen untuk blok ini lipid interseluler.

Lipid - lemak adalah. Jadi apa hubungan antara lemak dan air? Lemak melembabkan? Tidak ada! Tapi lipid memenuhi peran yang berbeda (dan sangat penting untuk kulit) - mereka menghambat trans-epidermal kehilangan air.

Untuk memahami pentingnya lipid dalam kelembaban, perlu untuk memahami kira-kira bagaimana semua air masuk ke epidermis.

Dengan demikian, air berasal dari dalam epidermis dan lapisan hidup dari kulit. lapisan kulit yang dalam pembuluh darah pasokan air (By the way, salah satu alasan mengapa pijat dan teknik lain untuk meningkatkan sirkulasi darah dan memperbaiki kulit nada make lebih baik).

Air disuplai melalui pembuluh darah di dermis, kemudian - di epidermis. Berikutnya - menguap. Proses ini terus menerus, dan bahwa "batu bata dinding" kami kuat, harus ada jumlah yang cukup lipid yang akan menjaga keseimbangan air dalam kulit.

Sekarang secara bertahap pindah ke orang-orang yang serius yang dapat menarik kelembaban dari udara dan tahan. Geng ini memiliki nama sendiri - faktor pelembab alami (Factor Natural Moisturizing, disingkat - NMF). spons higroskopis mereka seperti molekul menarik kelembaban dari udara, itu diadakan pada permukaan stratum korneum, sehingga melembabkan dan melakukan pekerjaan asam mereka lebih baik hyaluronic.

Struktur humektan dari stratum korneum. Air di stratum korneum dengan tenang berjalan, tetapi hanya antara lapisan lipid, dan air yang tersisa dipertahankan NMF dan keratin. Seperti yang saya katakan di atas, kelembaban - mekanisme yang agak rumit
Struktur humektan dari stratum korneum. Air di stratum korneum dengan tenang berjalan, tetapi hanya antara lapisan lipid, dan air yang tersisa dipertahankan NMF dan keratin. Seperti yang saya katakan di atas, kelembaban - mekanisme yang agak rumit

NMF miliki dalam tubuh kita, tetapi mereka tidak cukup. Mereka juga bekerja dengan baik bila diterapkan secara eksternal. Seperti yang Anda mengerti, kita berbicara tentang kremikom pelembab favorit kami.

Jika kita berencana untuk persediaan pada kosmetik untuk tujuan kualitas melembabkan kulit, maka perlu untuk mengetahui komponen dasar dari faktor pelembab alami. Dan itu adalah dengan kami:

- amino asam (Dari yang NMF Comp hampir setengah) adalah glisin, serin, alanin, betaine, asam glutamat, prolin, treonin, lisin, dll.;

- asam pyroglutamic (Pada label, biasanya ditulis dalam singkatan PCA Latin, pirolidon asam karboksilat) serta semua garamnya (Na PCA dan Sodium PCA);

- Yang Mulia gliserin (Takut orang ini pada label, terutama ketika datang ke tempat kedua di lineup, dan alasan yang sangat baik);

- asam laktat (Asam laktat) dan yang garam (natrium laktat);

- ion natrium, klor, magnesium, kalsium, kalium dan fosfat;

- urea (Tapi tentang hal itu aku harus artikel terpisah besar);

- kompleks peptida, dan kompleks dari asam organik dan gula.

Hal ini diyakini bahwa jika mengingat semua hal di atas, komposisi produk kecantikan di masa depan akan lebih mudah untuk dibaca bagi manusia.

Faktor pelembab alami - itu topik yang sangat besar dan menarik. Jika Anda tertarik dalam kolom ini, kemudian meletakkan jarinya hingga artikel - Saya senang untuk melanjutkan materialnya.

Instagram story viewer