Melakukan pijat wajah di rumah

click fraud protection

Hari ini saya akan berbicara tentang bagaimana efek positif pijat wajah pada kulit kita.

pijat wajah- dampak efek ini di tangan jaringan lunak wajah atau area dada. Gerakan meliputi: stimulasi, relaksasi.

baris pijat
baris pijat

Dampak dari pijat pada kulit kita:

1. Kulit dan Menghapus baik keratinisasi sel-sel epidermis, sehingga meningkatkan penampilan kulit.

2. otot menerima darah kaya oksigen. Peningkatan nada, elastisitas. kontur wajah menjadi jelas.

3.Krovoobraschenie memanaskan jaringan, otot-otot rileks, relaksasi terjadi, meningkatkan kulit, Meningkatkan sirkulasi getah bening dan darah vena, yang mempercepat proses menghilangkan racun. memompa getah bening mengurangi pembengkakan, dengan syarat bahwa tidak ada ginjal dan penyakit jantung.

4. Selama pijat, tubuh suhu naik, pori-pori yang santai, yang memberikan kontribusi untuk keberhasilan prosedur tindak lanjut. menenangkan saraf dan merangsang kelenjar sebaceous.

Pijat di cosmetician dianjurkan 2 kali setahun (musim semi, musim gugur) dari 10-15 sesi sehari. Dan untuk menjaga kulit 1 kali per minggu sepanjang tahun.

instagram viewer

Jika Anda tidak dapat lulus kursus spesialis pijat, Anda dapat melakukan self-pijat. Untuk melakukan ini, Anda perlu untuk memijat minyak, minyak I Prof. untuk memijat wajah, Anda bisa menggunakan krim bergizi untuk wajah.

Foto dari Internet, sehingga minyak saya lebih.
Foto dari Internet, sehingga minyak saya lebih.

Jika Anda membeli minyak, minyak ini dijual dalam volume kecil, dan banyak tidak perlu untuk Anda sendiri.

Sebelum pijat, kulit harus disiapkan, benar-benar membersihkan wajah makeup, bersihkan wajah Anda dengan chlorhexidine. Oleskan sedikit minyak di tangan dan mendistribusikan senjata.

gerakan pijat meliputi:

1. Membelai.

2. Menguleni.

3. Penyadapan.

4. Getaran (item ini mungkin terlewatkan, tidak semua menyenangkan)

membelai. Dilakukan memompa gerakan, yang kami lakukan di awal pijat. Adalah gerakan yang menghubungkan selama prosedur, seperti gerakan-gerakan ini dan kami menyelesaikan pijat. Gerakan-gerakan ini mudah untuk melakukan dengan sedikit atau tidak ada tekanan, berirama dengan tujuan relaksasi. Menekan gerakan yang dilakukan bervariasi sesuai dengan jenis kulit Anda, tetapi tidak boleh terlalu kuat. Gerakan-gerakan ini memiliki pada kulit: pengelupasan kulit, sirkulasi arteri nutrisi Membawa saat ini, meningkatkan sirkulasi vena yang meningkatkan penting produk menghapus dekomposisi (slag, racun), meningkatkan sirkulasi getah bening, daripada penurunan pembengkakan dan bengkak orang.

fulling. Ini adalah serangkaian gerakan selama pelaksanaan yang naik dan mengecilkan struktur yang mendasari. Gerakan harus diselingi, lembut namun kuat. Menguleni meningkatkan otot karena kontraksi dan relaksasi dari serat, meningkatkan sirkulasi darah dan getah bening, karena kompresi mempromosikan akumulasi dan mengosongkan kapal stimulasi sebaceous ditingkatkan kelenjar.

penyadapan. Dilakukan dendeng merangsang cara, ritme penting dalam hal ini, jika gerakan tersebut tidak dilakukan dengan benar iritasi dapat terjadi. pembuluh respon paparan-cepat, meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan nada. Pijat wajah dapat digunakan hanya penyadapan ringan, terutama di daerah mata.

Dan melengkapi pijat lagi membelai gerakan. Setelah pijat, minyak harus dihapus dari kulit. Anda kemudian dapat menempatkan krim pada jenis kulit Anda, dan bahkan lebih baik untuk membuat masker untuk wajah, efeknya akan jauh lebih baik.

Masih ada pertanyaan? menulis saya kelompok

Instagram story viewer