Terkadang, tanpa disadari, kita menarik kegagalan. Faktanya adalah kita mengucapkan frasa tertentu yang membawa pesan negatif dalam dirinya.
Menurut psikolog, banyak ungkapan yang kita ucapkan memprogram kita untuk gagal, dan menarik kesulitan. Kata-kata itu diucapkan oleh kita secara otomatis untuk mengekspresikan emosi dan mengatasi kekecewaan kita. Tetapi, membicarakannya hari demi hari, kita sangat membahayakan jiwa, moral dan kesehatan fisik kita.
Frase apa yang menghancurkan kita?
"Saya tidak bisa"
Hindari mengucapkan frasa ini karena itu membatasi kepercayaan diri Anda. Jadi Anda memperbaiki di kepala Anda kesiapan untuk gagal, menghambat potensi Anda, dan mengurangi kemungkinan menemukan kesuksesan. Ini juga dapat mencakup frasa seperti saya tidak berguna, saya tidak dalam kondisi terbaik, saya tidak akan berhasil, tidak mungkin, dll.
"Ini tidak akan berhasil"
Ketika kita menilai suatu situasi, untuk beberapa alasan hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah hasil negatifnya. Misalnya, kita terjebak dalam kemacetan lalu lintas, dan kita berkata: “macet lagi”. Saat awan berkumpul, kita berkata: "Akan segera hujan." Kata-kata ini memang benar, tetapi itu berarti kita menyerah. Tapi Anda bisa mengatakan: "Saya akan pergi ke arah lain" atau "Saya akan membawa payung." Hanya dengan memparafrasekan pikiran kita, kita merangsang diri kita sendiri untuk keluar dari situasi itu dan mengambil tindakan tepat waktu.
"Aku tidak sebaik ..."
Seringkali, ketika seseorang mencoba mencapai kesuksesan dalam hidup, dia mulai membandingkan dirinya dengan orang lain. Hal ini membuat iri orang-orang yang lebih menarik, lebih sukses, lebih kaya dari kita: "Dia punya begitu banyak uang sehingga dia tidak tahu harus menaruhnya di mana." Cobalah untuk merangsang diri sendiri dengan frase lain yang akan memberi Anda kepercayaan diri dan membawa Anda menuju kesuksesan. Misalnya, "Saya cantik", "Saya akan mencapai kemandirian finansial."
"Jika itu tidak terjadi padaku ..."
Jelas bahwa terkadang kehidupan menghantam kita, tetapi kita tidak boleh terus-menerus mengingat masa lalu dan menyerah. Tidak ada yang tahu apa yang akan terjadi jika sesuatu terjadi pada Anda atau tidak terjadi. Jika Anda mempertahankan diri Anda di masa lalu, maka Anda sendiri akan membangun tembok antara diri Anda sendiri dan peluang baru. Anda sendiri menarik kemalangan dan menghambat perkembangan Anda!
"Dia orang jahat"
Anehnya, bergantung pada label lain juga sangat merusak Anda. Jangan menyimpan pikiran negatif tentang orang beracun di kepala Anda. Anda menghilangkan kekuatan diri Anda, dan Anda membutuhkannya! Selain itu, Anda tidak boleh berbicara buruk tentang orang di belakang Anda, lebih baik memutuskan segalanya dengan dia secara langsung.
"Ini semua salahmu"
Banyak dari kita cenderung menyalahkan orang lain atas kegagalan kita: "Jika Anda tidak mengatakannya, saya tidak akan melakukan ini", "Andalah yang membuat saya", “Karena kamu aku melakukannya,” dan seterusnya. Lebih baik mencari tahu hubungan dengan orang tersebut, serta belajar bertanggung jawab perbuatan. Pahami bahwa tidak ada yang memaksa Anda melakukan apa pun! Seseorang selalu punya pilihan!
Bagaimana cara mengatasi hal negatif di kepala Anda dan berhenti menggunakan frasa negatif?
- Begitu pikiran negatif muncul di kepala Anda, pikirkan sesuatu yang baik.
- Jika Anda melihat kegagalan Anda, pikirkan kesuksesan.
- Segera setelah Anda mulai berpikir negatif, gunakan frasa positif.
- Dari pada: "Saya tidak bisa" mengatakan: "Saya bisa."
- Biarkan diri Anda bahagia, tegaskan diri Anda!
- Buat keputusan tegas untuk diri sendiri bahwa Anda meninggalkan hal-hal negatif.
Semuanya hanya di tangan Anda sendiri dan di kepala Anda! Ubah pemikiran Anda dan perhatikan apa yang Anda katakan!
Artikel asli diposting di sini: https://kabluk.me/psihologija/6-fraz-kotorye-privlekajut-k-vam-neudachi.html
