Perubahan terkait usia terutama terlihat di wajah kita, karena ada melemahnya otot wajah secara alami dan tingkat kolagen menurun.
Akibatnya kulit di wajah dan leher kehilangan penampilan menariknya dan terlihat lebih lembek dan kurus.
Selain itu, kerutan dalam muncul di wajah sebagai akibat dari aktivitas meniru. Paling sering muncul di bagian nasolabial dekat mulut, atau di area mata.
Tapi wanita mana yang tidak ingin terlihat luar biasa terlepas dari usianya.
Kencangkan tulang pipi dan pelunakan lipatan nasolabial secara alami. Untuk ini kami membutuhkan satu sendok teh dan sedikit waktu dan kesabaran.
Teknologi eksekusi
Tekan tangkai sendok teh dengan bibir Anda sehingga hanya bagian bibir yang terlibat.
Selanjutnya, Anda perlu meregangkan otot mengunyah dan leher dan mencoba mengangkat sendok.
Saat sendok terangkat, Anda perlu mencoba meregangkan mulut menjadi senyuman. Tahan posisi ini selama 10 detik, lalu kendurkan otot dengan jumlah yang sama. Ulangi senam hingga 10 kali.
Sekilas, latihan ini sangat mudah, namun tidak semua orang berhasil melakukannya pertama kali. Jika sendok sulit dipegang, Anda bisa mulai dengan pensil atau pulpen.
Melalui gerakan meremas, latihan akan membantu memperkuat otot leher dan memperlancar peredaran darah lipatan apa di wajah dan leher yang diperketat secara signifikan, dan jumlah kerutan yang ada signifikan akan menyusut.
Penting untuk melakukan senam secara rutin, bangun pagi dan sebelum tidur.
Publikasi saluran lainnya "Kesehatan di bawah kaki":
Membersihkan hati dan ginjal. Nasihat Profesor Neumyvakin
Bagaimana nodul garam dapat membantu tekanan darah tinggi dan meredakan nyeri sendi
