Seorang dokter dengan pengalaman 23 tahun memberi tahu apakah perlu memperhatikan cegukan sama sekali.
Cegukan adalah desahan tajam dan pendek, yang terjadi sebagai akibat dari kontraksi kejang diafragma, otot interkostal eksternal, serta skalena dan sternokleidomastoid. Bunyi yang menyertai cegukan disebabkan oleh penutupan glotis yang cepat. Frekuensi cegukan bisa sampai 60 kali per menit, yaitu setiap detik. Cegukan biasa berlangsung hingga 2 hari, terus-menerus hingga satu bulan dan konstan selama lebih dari sebulan.
Cegukan jangka pendek dapat terjadi
- dengan makan berlebihan dangkal,
- minum minuman berkarbonasi, alkohol, makanan yang sangat panas atau dingin,
- perubahan suhu lingkungan yang tajam,
- dalam situasi stres,
- dengan merokok berlebihan, yang disebut satu demi satu;
- dengan aerophagia (menelan udara). Jadi, misalnya, pada bayi.
- selama gastroskopi,
- selama anestesi
- saat menggunakan obat tertentu, misalnya barbiturat.
Cegukan terjadi dengan penyakit darimerangsang saraf vagus atau frenikus, misalnya gondok (peningkatan volume kelenjar tiroid pada berbagai penyakit), kista atau tumor leher, radang tenggorokan; atau penyakit pada saluran pencernaan, organ pernapasan, dan banyak lagi.
Jika cegukan terus berlanjut, maka ini menjadi perhatian serius, karena memang bisa tanda tumor atau kerusakan otak inflamasi, multiple sclerosis, trauma kepala, tumor rongga perut, abses ruang subphrenic, gangguan metabolisme dan kondisi berbahaya lainnya.
Cegukan terus-menerus dapat menyebabkan konsekuensi serius - stres mental, insomnia, dehidrasi, penurunan berat badan.
Apa yang harus dilakukan saat cegukan berkembang?
1. Tahan nafas;
2. Lakukan tes Valsava - ini adalah pernafasan paksa dengan mulut dan hidung tertutup;
3. Makan sepotong lemon;
4. Tahan air dingin di mulut Anda. Beberapa sumber merekomendasikan untuk membilas mulut Anda dengan air es;
5. Tarik dada penuh udara dan perlahan-lahan buang napas melalui bibir yang setengah tertutup (yaitu, buat tekanan positif pada akhir pernafasan);
6. Bawa kaki, tekuk lutut ke dada dan peluk dengan lengan Anda, tekan dengan kuat;
7. Makan sepotong roti basi atau pengering;
8. Ambil beberapa teguk air, tahan napas;
9. Akhirnya, dia akan mencoba menghirup amonia.
Jika semua ini bersama-sama atau salah satu solusi yang diusulkan tidak berhasil, dan cegukan berlangsung lebih dari 2 hari, maka Anda perlu pergi ke dokter yang harus memeriksa Anda, menemukan penyebabnya dan meresepkan pengobatannya.
