Siapa yang terkena rheumatoid arthritis dan bagaimana mencegahnya

click fraud protection

Halo! Saya telah menjadi dokter selama 21 tahun. Nama saya Georgy Olegovich Sapego. Pada artikel kali ini, saya akan membahas penyebab dari rheumatoid arthritis.

Artritis reumatoid adalah suatu kondisi di mana sistem kekebalan kita mulai menggerogoti persendian kita. Ini adalah jenis radang sendi yang paling umum di dunia. Ini mempengaruhi sekitar 1% dari semua orang.

Jika rheumatoid arthritis diobati bagaimanapun, maka setelah 10 tahun setengah dari pasien tidak akan dapat bekerja. Setiap keempat dalam 20 tahun ke depan harus mengganti sendi buatan. Plus, banyak penyakit lain akan ditambahkan ke dalamnya. Oleh karena itu, penderita rheumatoid arthritis hidup lebih singkat.

Faktor risiko untuk mengembangkan rheumatoid arthritis

Pertama-tama, faktor keturunan. Jika anggota keluarga lini pertama menderita rheumatoid arthritis, Anda tiga kali lebih mungkin mengidapnya daripada orang lain.

Usia

Artritis reumatoid biasanya dimulai pada usia tua.

Lantai

Wanita lebih sering sakit.

Merokok

Untuk beberapa alasan, itu sangat mempengaruhi perkembangan rheumatoid arthritis. Kasus ini dijelaskan oleh fakta bahwa merokok merusak asam amino di paru-paru, dan sistem kekebalan tiba-tiba mulai mengambil asam amino ini untuk musuh. Beginilah perang dimulai di dalam tubuh kita. Kemudian pertempuran menyebar ke persendian dan organ lainnya.

instagram viewer

Alkohol

Di sini untuk beberapa alasan sebaliknya. Orang yang minum sedikit lebih kecil kemungkinannya untuk terkena rheumatoid arthritis.

Diet

Tampaknya orang yang makan lebih banyak ikan dan asam lemak omega-3 lebih kecil kemungkinannya untuk menderita rheumatoid arthritis. Tetapi lebih umum di antara mereka yang menyukai daging merah, soda manis dan tidak makan sayuran.

Vitamin D

Saya ingin percaya bahwa vitamin D bermanfaat untuk kasus ini, tetapi sejauh ini belum dikonfirmasi secara tepat.

Latihan stres

Diyakini bahwa gaya hidup aktif dan segala jenis olahraga akan membantu mengurangi risiko pengembangan rheumatoid arthritis. Tetapi ini juga belum dikonfirmasi oleh penelitian ilmiah.

Kegemukan

Ini pasti berbahaya. Sekali lagi, zat peradangan yang telah kita bahas beberapa kali di sini mungkin ikut campur. Baca tentang mereka di tautan di bawah.

Hormon

Semuanya rumit di sini. Menyusui mengurangi risiko, kontrasepsi hormonal sedikit meningkatkannya. Situasi lain seperti menopause dini, terapi penggantian hormon, atau masalah testosteron pria tidak sepenuhnya jelas bagaimana pengaruhnya terhadap hal ini.

Peradangan pada selaput lendir

Ini adalah hal yang menarik. Peradangan pada mulut dan paru-paru meningkatkan risiko terkena rheumatoid arthritis.

Peradangan pada gusi sangat penting. Bakteri hidup di sana, yang juga tahu cara merusak asam amino.

Biasanya kita berbicara tentang asam amino citrulline. Citrulline biasanya ada di rambut mamalia. Asam amino ini dapat berasal dari asam amino lain, arginin. Proses ini disebut citrullinization. Tampaknya citrulline tidak selalu baik untuk sistem kekebalan tubuh kita.

Semua bahan kimia kompleks ini tidak harus dikaitkan dengan rheumatoid arthritis. Beberapa faktor lingkungan berbahaya terus bekerja pada selaput lendir kita, dan dari sini terjadi sitrulinisasi protein. Hanya saja beberapa orang tidak cukup beruntung untuk memiliki kecenderungan genetik untuk mengembangkan rheumatoid arthritis.

Bahaya pekerjaan

Jika Anda harus bekerja dalam waktu lama di dalam debu yang mengandung silikon, atau dalam awan pelarut, risiko rheumatoid arthritis meningkat secara dramatis.

Saraf

Stres dan gangguan mental terkait merusak sistem kekebalan dan dapat memicu perkembangan reaksi autoimun.

Pencegahan

Sekarang untuk kebaikan. Sesuatu tergantung pada diri kita sendiri. Jangan merokok, makan berbagai makanan, pertahankan berat badan yang sehat, tetap aktif secara fisik, awasi gigi Anda, dan kenakan respirator di mana debu atau asap berbahaya berada di udara. Ini secara signifikan akan mengurangi risiko terkena rheumatoid arthritis.

Jika Anda menyukai artikel itu, maka sukai dan berlangganan saluran saya. Baca artikel saya tentang jaringan adiposa yang mengeluarkan zat yang merusak persendian.

Instagram story viewer