Es krim tidak menyebabkan pilek, Coke membantu dalam infeksi usus, dan katak tidak bisa mentolerir kutil - banyak mitos tentang yang ada kesehatan anak-anak. Saatnya untuk menghilangkan prasangka mereka, itu akan membuat musim panas Anda lebih mudah
1. Terbaik sisanya Anak - oleh laut
Ini adalah matahari, yang menyediakan tingkat yang diperlukan vitamin D, dan kaya elemen udara laut bermanfaat dan air laut, memiliki efek menguntungkan pada sistem pernafasan dan endokrin. Namun durasi perjalanan juga penting: untuk aklimatisasi tenang (kelelahan, demam ringan, diare, dll) diperlukan setidaknya 14 hari. Dan terbaik dari 21.
2. Anak-anak perlu untuk memindahkan sebanyak mungkin
Selain itu, setidaknya satu jam sehari mereka harus menjalankan perlombaan, berenang, menari, bermain dodgeball, maka harus sangat aktif. Ini adalah rekomendasi WHO: Menurut organisasi, 80% dari remaja aktivitas lokomotor kekurangan. Ini adalah penyebab utama obesitas remaja.
Top 20 fakta tentang kesehatan anak-anak di musim panas / istockphoto.com
3. Es krim bisa menjadi dingin
Sakit tenggorokan tidak dari dingin dan dari virus dan bakteri. Chill sebaliknya bahkan dapat mengurangi peradangan, sehingga es krim di Barat sering digunakan sebagai analgesik dengan faringitis. Tapi di sini dietichnym produk ini tidak bisa disebut lemak padat dan karbohidrat cepat - karena anak-anaknya di musim panas dan gemuk!
4. Ambil Vitamin D diperlukan bahkan di musim panas
Hal ini diproduksi di kulit setelah terpapar sinar matahari, dan penduduk lintang utara terus-menerus kalah. Defisiensi vitamin D dalam tubuh yang penuh dengan gangguan serius. Istirahat dalam penerimaan musim panas tidak perlu di Ukraina. Jika Anda pergi ke laut, adalah mungkin untuk mengurangi dosis, setelah setuju dokter ini.
5. Anda dapat berenang di T-shirt dan celana pendek
Dan itu harus! Ini bukan hanya remaja fashion, dan perlindungan dari matahari berbahaya, bukan tanpa alasan dalam mode pakaian renang dengan lengan panjang. Ingat: 5 sengatan matahari di masa kecil menggandakan kemungkinan melanoma di masa dewasa.
6. Berjemur di pakaian renang yang basah tidak berbahaya
kain sintetis modern dari yang pada dasarnya membuat leleh, mengering sangat cepat. Namun dalam kapas basah T-shirt dan celana pendek menjadi tidak layak. Hangat matahari, panas tubuh, pakaian basah - di sini menyebabkan streptokokus (kulit inflamasi), sariawan dan masalah lainnya. Sehingga masih lebih baik untuk berubah menjadi kering.
Top 20 fakta tentang kesehatan anak-anak di musim panas / istockphoto.com
7. Duduk di bebatuan tidak akan menyebabkan kemandulan di masa depan
Dalam pengobatan, tidak ada konsep "ginekologi dingin." Peradangan indung telur dan penyakit lain yang biasanya takut gadis - konsekuensi dari infeksi (biasanya - penyakit menular seksual).
8. Coca-Cola membantu dengan infeksi usus
Secara umum, Coke memiliki efek yang sama seperti rehydron, tetapi membuat anak-anak kurang jijik. Memang, infeksi usus dengan diare dokter Barat merekomendasikan penggunaan Coca-Cola untuk mengkompensasi hilangnya cairan, elektrolit dan efek antiseptik ringan. Namun, sumber-sumber resmi, yang dipandu oleh dokter Rusia, tidak ada rekomendasi seperti itu. Oleh karena itu, kita atribut lebih untuk metode pengobatan tradisional.
9. Dari katak muncul kutil
Alasan kutil pada anak-anak dan orang dewasa - virus papiloma manusia (HPV). Seseorang, bukan kodok! Katak tidak sakit sehingga: mereka perlu benjolan yang lendir mensekresikan, yang tidak akan memungkinkan mereka untuk kulit kering.
10. Kenali rabies pada hewan sulit
Menonjol lidah, dan berbusa di mulut dan mungkin panas. hewan yang sakit liar sering kehilangan rasa takut keluar kepada orang-orang dan terlihat touchingly. Frantic mungkin setiap hewan yang aman dalam hal ini, hanya berdarah dingin - (! Anak-anak katak aman menyentuh,) ikan, amfibi dan reptil.
Top 20 fakta tentang kesehatan anak-anak di musim panas / istockphoto.com
11. Berarti dari nyamuk tidak melindungi terhadap semua serangga
Remedy nyamuk menakut-nakuti hanya reptil terbang. Untuk kutu membutuhkan obat beracun yang lebih kuat (mereka tidak dapat diterapkan ke kulit!) Dan pakaian ketat.
12. Anak-anak yang lebih baik untuk memberikan dalam bentuk krim penolak
Faktanya adalah bahwa anak-anak bahkan penolak pada kulit, toksisitas pernafasan memiliki - yang berbahaya bila terhirup. Itulah mengapa anak-anak tidak harus diberikan antikomarinye dana dalam bentuk semprotan.
13. Kutu sama-sama bersedia untuk bertelur dan kotor, dan rambut bersih
Pediculosis - bukan tanda keterpinggiran. Di kamp-kamp dan kampanye, di mana semua kesamaan, infeksi yang paling mungkin. Untuk mengurangi risiko kutu kepala, Anda perlu menjelaskan kepada anak-anak bahwa penggunaan orang lain sisir atau mengenakan seseorang topi lain tidak diperlukan... Tapi apakah mereka mendengarkan?
14. Anda tidak dapat persediaan pada vitamin untuk masa depan
Banyak dari kita meratapi betapa sedikit buah dan sayuran adalah makan anak di musim panas dan mencoba untuk menjejalkan semuanya sekaligus berguna. Ini salah. Jika Anda buah-buahan makan berlebihan dan berry, hypervitaminosis (disebut "pasokan vitamin) tidak terbentuk, namun diare atau alergi - cukup.
15. Wortel dan blueberry tidak meningkatkan penglihatan
Fakta bahwa karotenoid yang terkandung dalam wortel, bermanfaat untuk penglihatan, diketahui sejak tahun 1940. Pembukaan milik seorang ilmuwan Inggris. Tidak dokter, bagaimanapun, dan insinyur militer. Mereka telah mengembangkan sistem radar udara yang memungkinkan pejuang Inggris untuk menembak jatuh pesawat pembom Jerman dalam gelap. Pengembangan, tentu saja, adalah rahasia militer. Tetapi keberhasilan harus entah bagaimana menjelaskan - dan dalam pers diluncurkan mitos bahwa diet pilot banyak wortel karena meningkatkan visi.
Pada tahun 2000, studi terkontrol plasebo yang dilakukan di Amerika Serikat: satu kelompok pasien diberikan tablet blueberry obat, yang lain - hasil Dummy, sayangnya, mengecewakan - berry lezat ini untuk apa-apa terpengaruh.
16. jus buah lebih baik untuk minum melalui sedotan
konsentrasi dalam jus asam yang tinggi yang menyebabkan kerusakan pada enamel gigi, dan akibatnya. Gigi meningkat sensitivitas dan memprovokasi perkembangan karies.
17. Berries tidak menebus kekurangan zat besi
Itu sebabnya tidak ada stroberi, tidak ada granat, tidak ada bit tidak membantu dalam pengobatan anemia kekurangan zat besi. Pada cara yang paling mudah Anda dapat mencoba untuk menutup kekurangan dengan bantuan makanan. Tapi daging merah dalam hal ini adalah jauh lebih efektif daripada stroberi. Dalam daging besi lebih bioavailable.
18. Pencegahan cacing tidak masuk akal
Bertindak obat antiparasit yang beracun. Dan dengan memberikan anak mereka "hanya dalam kasus Anda melukai dia, tidak cacing. Cacing hanya datang kemudian - dengan tangan kotor, dengan buah dicuci, dari mencium kucing kesayangannya, pencegahan, diadakan seminggu yang lalu, mereka tidak takut.
19. hogweed berbahaya
Hanya menyentuhnya menarik bagi banyak anak tanaman dapat. Tapi untuk merobek dan memotong kategoris mustahil. Mendapatkan pada getah hogweed kulit, meningkatkan sensitivitas terhadap sinar matahari. Akibatnya, ketika insolation terbentuk luka bakar yang lama sembuh.
20. Luka dan goresan lebih baik daripada untuk tetap plester
Banyak orang percaya bahwa "udara lebih cepat penyembuhan. Bahkan, pembentukan kerak pada luka bukanlah tujuan itu sendiri. Sebaliknya, lebih baik untuk menghindari pengeringan kulit di tempat cedera: di bawah perban / luka Patch, lecet dan lecet sembuh dalam separuh waktu.
Juga Anda akan tertarik untuk membaca ini: 5 kesalahan yang orang tua dan jarahan kesehatan bayi
