Halo para pembaca yang budiman :-)
Banyak orang yang akrab dengan situasi berikut: kami mencoba menumbuhkan rambut kami dengan segala cara, tetapi tetap tidak tumbuh. Masker merica kebanggaan tidak membantu, kami minum vitamin atas rekomendasi seorang teman, tidak masuk akal juga.
Pada artikel terakhir saya berbicara tentang fase alami dari siklus pertumbuhan rambut. Sekarang mari kita bicara tentang mengapa ini bisa melambat alam (catatan yang sangat penting!) Pertumbuhan rambut. Percayalah, mereka banyak sekali. Dan donor darah yang sembrono untuk vitamin D dan zat besi, seperti yang disarankan di sini di komentar, tidak akan mengungkapkan gambaran lengkap mengapa rambut tidak tumbuh.
Pertama, mari kita bahas vitamin untuk pertumbuhan rambut.
Mari kita cari tahu di pantai: mengapa asupan vitamin yang sembrono pada dasarnya hanya membuang-buang waktu dan uang
Seringkali, ketika mereka ingin menumbuhkan rambut mereka atau dihadapkan pada masalah rambut rontok, para gadis lari ke apotek dan mengambil vitamin kompleks untuk rambut mereka.
Mereka mengikuti kursus secara ketat sesuai dengan instruksi, tetapi tidak ada peningkatan khusus. Dan jika ada, maka ini jarang terjadi daripada keteraturan. Atau seseorang yang hanya beruntung, jangan abaikan fakta bahwa efek plasebo bisa bekerja.
Mengapa vitamin kompleks seringkali tidak berguna?
Ya, semuanya sederhana: beberapa vitamin (sering kali vitamin B, seng, dll.) Dituangkan ke dalam vitamin kecil ini dan konsentrasinya sangat rendah sehingga Anda perlu minum dalam jumlah yang layak untuk efeknya. Untuk melakukan ini, tentu saja, tidak perlu, hanya karena Anda membeli vitamin kompleks ini tanpa melakukan tes dan tidak tahu persis vitamin mana yang Anda miliki di tubuh Anda dalam jumlah banyak, dan mana yang harus diisi ulang.
Meresepkan vitamin untuk diri sendiri bukanlah solusi terbaik. Setiap vitamin setelah pengujian Anda harus diresepkan oleh ahli endokrin: dia memiliki hasil tes di tangannya, dia menari darinya. Dan rekomendasi dari orang awam akan berguna bagi Anda hanya dalam hal tempat membeli dan merek multivitamin mana yang lebih murah.
Jika Anda memiliki masalah dengan saluran pencernaan, maka vitamin tidak akan diserap.
Jadi kami dengan lancar mendekati salah satu masalah serius, karena itu rambut mulai tumbuh lebih lambat dan yang dilupakan semua orang - penyakit gastrointestinal.
Masalah dengan rambut, kulit kepala (dan kulit secara umum) secara langsung bergantung pada saluran pencernaan. Anda bisa minum banyak vitamin untuk rambut, tetapi jika masalahnya ada di usus, maka semua manipulasi ini akan dilakukan dengan sia-sia.
Dan semua karena dalam kasus penyakit usus, penyerapan vitamin berkurang, yang menyebabkan folikel rambut tidak menerima elemen jejak dalam jumlah yang dibutuhkan.
Tubuh itu sendiri adalah mesin pragmatis, dan bahkan dengan usus yang sehat pun tidak akan bisa "Suplai" semua vitamin yang diperlukan ke folikel rambut, ada lebih banyak organ penting yang membutuhkan mereka. Oleh karena itu, suntikan vitamin kompleks (Misalnya mesotherapy) lebih efektif untuk kulit dan rambut daripada asupan vitamin yang sederhana, karena pengiriman vitamin dilakukan langsung ke kulit.
Tubuh kita mampu menghasilkan vitamin B dengan sendirinya yaitu B1, B2, B6 dan B12. Mereka diproduksi di usus. Ya, ini adalah vitamin yang sangat dibutuhkan rambut kita.
Dengan disbiosis usus, produksi vitamin B semakin sedikit, dan saat mengonsumsi vitamin, vitamin B tidak diserap. Lebih tepatnya, mereka tidak punya waktu untuk diserap, karena mikroorganisme patogen yang menjajahnya jika terjadi gangguan fungsi usus hanya mengonsumsi vitamin yang telah diterima.
Hari ini kami membahas dengan Anda salah satu alasan penting, berbahaya, dan tidak terlihat mengapa rambut tiba-tiba berhenti tumbuh (dan bahkan lebih buruk - rontok). Besok kita akan berbicara tentang bagaimana perawatan rambut yang buruk atau tidak tepat dapat menyebabkan rambut berhenti tumbuh. Jika tertarik - beri "jempol".
Bagi mereka yang melewatkan artikel tentang pertumbuhan rambut alami, umbi "tidak aktif" dan mengapa rambut rontok musiman normal - baca sini.
Semoga harimu menyenangkan, semuanya!
