Anda selalu menginginkan yang manis-manis
Dehidrasi bisa menyamar sebagai kelaparan, maka dokter menyarankan untuk memperhatikan keinginan makan yang manis-manis!Selain itu, selama aktivitas fisik dalam keadaan dehidrasi, tubuh menggunakan glikogen (salah satu bentuk penyimpanan glukosa) dalam jumlah yang sangat besar, sehingga cadangannya cepat habis.
Kulit Anda terlihat seperti plastisin
Kulit memiliki kemampuan untuk meregang, mengecil dan kembali ke posisi semula. Dan ia berutang fitur luar biasa ini, antara lain, pada air.
Jepit tangan Anda dan perhatikan berapa lama kulit Anda kembali.
Bau mulut
Dokter mengaitkan gejala yang tidak menyenangkan dengan fungsi air liur, membersihkan rongga mulut dan mencegah bau.
Tapi kalau dehidrasi, air liurnya berkurang, enzim tidak bisa lagi melawan bakteri, sehingga tercium bau.Anda menjadi lebih buruk dalam berpikir
Jika Anda tidak minum cukup air, materi abu-abu benar-benar menyusut, sel-selnya tampak mengering dan menyusut.
Akibat seperti itu mengganggu seluruh proses fungsi otak.
Anda juga akan tertarik untuk membaca, 5 alasan dehidrasi.
