Dilarang Ketat: Siapa yang Tidak Harus Makan Cokelat

Seringkali tidak mudah untuk menolak kesenangan manis. Namun, terkadang pantang bisa menyelamatkan Anda dari masalah kesehatan yang lebih serius.

Hari ini kami akan memberi tahu Anda siapa yang dilarang keras makan coklat untuk melestarikannya kesehatan.

Anak-anak

Cokelat mengandung theobromine, yang bekerja pada sistem saraf seperti kafein. Itulah mengapa makan coklat sampai usia 3 tahun sangat berbahaya bagi kondisi psiko-emosional anak.

Menyusui

Untuk alasan yang sama seperti anak-anak, wanita menyusui sebaiknya tidak menggunakan coklat. Theobromine bisa masuk ke dalam ASI, yang tidak terlalu bermanfaat bagi bayi.

Orang yang sulit tidur

Karena coklat mengandung kafein dalam komposisinya, hal ini dapat berdampak negatif pada kualitas tidur bagi mereka yang sudah bermasalah dengannya. Lebih baik memberi preferensi pada selai jeruk jika Anda suka permen.

Orang dengan batu ginjal

Karena oksalat ditemukan dalam coklat.

Penderita diabetes

Sayangnya, tidak ada yang membatalkan gula dalam cokelat.

instagram viewer

Anda juga akan tertarik untuk membaca,