Gangguan hormonal bisa terjadi pada setiap gadis. Sayangnya, tidak ada yang kebal dari ini.
Sakit kepala
Tentu saja kepala Anda mungkin sakit karena Anda tidak cukup tidur atau bertengkar dengan pacar Anda. Tapi apakah ini selalu terjadi? Jika kita mengesampingkan stres dan kelelahan, maka kita dapat mengatakan bahwa sakit kepala terutama disebabkan oleh rendahnya kadar estrogen. Hormon inilah yang bertanggung jawab atas proses metabolisme di bagian punggung dan otak, dan jika terjadi kelebihan atau kekurangan pada tubuh kita dapat menyebabkan bad mood dan migrain. Cobalah untuk memulai dengan menyesuaikan pola tidur dan tingkat stres Anda dalam tubuh, lalu simpulkan apakah masalahnya ada di tempat lain.
Kelelahan konstan
Jika Anda merasa lelah dan lelah secara teratur sejak awal hari, dan agresi disertai iritasi juga bisa menyertai hal ini, maka Anda harus benar-benar memikirkan kemungkinan ketidakseimbangan hormon. Kelebihan hormon tiroid mungkin menjadi penyebab kondisi ini. Dalam hal ini, Anda harus segera mencari pertolongan dari dokter. Jika tidak, tidak hanya sistem saraf, tetapi seluruh tubuh secara keseluruhan, akan membuat dirinya terasa dalam bentuk yang sangat tidak menyenangkan.Penambahan berat badan
Paling sering, inilah alasan yang memotivasi kami untuk pergi ke dokter. Pertama-tama, pikirkan apakah Anda makan dengan benar. Dan jika Anda tidak menemukan sesuatu yang penting dalam diet Anda, pertama-tama Anda harus menyumbangkan darah untuk kadar insulin, estrogen dan kortisol. Dan setelah itu, pastikan untuk menghubungi ahli endokrinologi.
Anda juga akan tertarik untuk membaca,
- Manikur musim semi: 3 warna utama musim ini
- Cara mendandani anak di musim semi: tips untuk orang tua
- Bagaimana mengatur makanan untuk anak Anda agar mereka mau pergi ke sekolah
