Ilmuwan Inggris telah merekomendasikan agar orang yang mengupayakan gaya hidup sehat makan yogurt untuk sarapan.
Makanlah untuk sarapan jika Anda ingin hidup lebih lama alam yogurt.
Rekomendasi ini dibuat oleh para ilmuwan Inggris.
Menurut para ahli, nutrisi yang tepat penting untuk harapan hidup, dan yogurt alami memiliki efek kompleks pada tubuh.
Dengan yoghurt, kita mendapatkan probiotik yang baik untuk usus, juga kalsium, fosfor dan protein. Dengan demikian, pertahanan tubuh ditingkatkan, dan kemungkinan kematian dini berkurang.Penelitian telah menunjukkan bahwa yogurt membantu menjaga kesehatan penderita osteoporosis, memperkuat tulang, dan melindungi dari diabetes.
Selain itu, produk ini mencegah obesitas, bakteri menguntungkan di usus menggantikan bakteri berbahaya, dan perasaan kenyang datang tepat waktu.
Penarikan
- Grimes dan Elon Musk memberi anak mereka nama yang tidak biasa.
- seorang perawat yang tidak tahu tentang kehamilan melahirkan setelah shift.
- Wanita itu melahirkan kembar tiga identik: ini sangat jarang terjadi.
