Masker bukanlah satu-satunya hal yang dapat membantu Anda menghindari pembengkakan pada wajah. Ternyata makanan tertentu juga bisa memberikan kontribusi penting.
Ceri
Di musim panas, ceri adalah buah beri serbaguna yang membantu mengatasi edema secara efektif. Selain itu, buah beri memiliki diuretik yang sangat baik. Karenanya, cairan tidak akan sepenuhnya mandek di dalam diri Anda.
Kismis hitam
Ada dua cara mengonsumsi blackcurrant untuk meredakan bengkak. Anda bisa makan 100 gram beri murni, atau merebus kolak tanpa menambahkan gula. Efeknya akan sama-sama positif dan terlihat.Aprikot kering
Aprikot kering adalah diuretik alami yang membantu meredakan pembengkakan dengan cepat. Hanya beberapa hal sehari dapat membantu mengendalikan pembengkakan Anda, dan juga memiliki efek menguntungkan pada kondisi tubuh secara umum.
Peterseli
Jangan abaikan konsumsi sayuran. Peterseli membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, yang mungkin terbentuk di sana karena garam yang menggenang. Paling baik ditambahkan ke salad atau dikonsumsi secara terpisah. Ini tidak hanya akan membantu meredakan pembengkakan, tetapi juga membersihkan seluruh tubuh secara keseluruhan.
Penarikan
- Produk Penghilang Stres Bernama
- Makanan apa yang pasti Anda butuhkan dalam diet apa pun?
- Makanan apa yang harus selalu dicuci sebelum dimakan
