Jus diet untuk anak-anak: resep langkah demi langkah

Cara yang bagus untuk membuat jus lakukan sendiri di rumah. Kualitas dan rasanya pasti akan mengejutkan Anda.

Anda akan perlu:

• Tepung jagung - 50 g
• Tepung oat - 50 g
• Bubuk pengembang - 0,25 sdt l.
• Keju cottage - 35 g
• Telur ayam - 1 pc.

Metode memasak:

1. Pertama, gabungkan semua bahan kering menjadi satu.
2. Kemudian tambahkan 35 gram keju cottage dan satu butir telur.
3. Aduk campuran hingga merata.
4. Nyalakan food processor selama 20-30 detik agar adonan menggumpal.
5. Keluarkan adonan dari mangkuk.
6. Letakkan isian keju cottage, putih telur dan 5 gram oatmeal dalam mangkuk yang sama.
7. Giling adonan hingga menjadi pasta halus dan bagi menjadi 5 bagian.
8. Bentuk setiap bagian menjadi bola.
9. Gulingkan kue oval dari setiap roti.
10. Tempatkan isian pada separuh roti pipih dan tutupi dengan separuh kedua roti pipih.
instagram viewer
11. Letakkan jus di atas loyang berlapis perkamen.
12. Panggang dengan suhu 180 ° C sampai empuk, sekitar 18 menit.
    

Nasihat 

Pastikan untuk mengolesi jus dengan warna kuning di atasnya sebelum dipanggang. Ini akan membantu memberikan hasil akhir cokelat keemasan.

Penarikan

• Strudel apel diet dalam roti pita: resep langkah demi langkah
• Gulungan panekuk buah: resep langkah demi langkah
• Sorbet persik untuk menurunkan berat badan: resep langkah demi langkah