Pada halamannya di jejaring sosial, dokter anak Ukraina Yevgeny Komarovsky memberikan nasihat yang berguna kepada orang tua.
Kali ini dokter menyinggung topik tersebut minuman manis, dia menjelaskan mengapa mereka sangat berbahaya bagi anak-anak dari segala usia.
Bahaya minuman yang mengandung banyak gula telah dikonfirmasi oleh banyak penelitian.
Konsumsi gula yang berlebihan menyebabkan obesitas, diabetes melitus, kelelahan, sakit kepala, dan fungsi kognitif otak melemah. Konsekuensi seperti itu terancam oleh tidak hanya penggunaan soda, tetapi juga jus buah, limun, es teh dalam botol, dan minuman berenergi.
Menurut Komarovsky, orang tua tidak dapat sepenuhnya menghindari minum minuman manis, tetapi mereka harus berkonsentrasi untuk mengontrol jumlah minuman.Tujuan utamanya adalah untuk mengajari anak pilihan minuman sehat yang mandiri dan sadar, ia harus memahami mengapa perlu, misalnya, lebih memilih air daripada soda, bahkan jika ibunya tidak mengikutinya.
Penarikan
- makanan cepat saji mempengaruhi tidur dan memori remaja - para ilmuwan
- 5 alasan mengapa fast food tidak membuat Anda merasa kenyang
- Makanan cepat saji membuat otak menua: temuan tak terduga para ilmuwan.
